如今，隨著生活水平的提高，人們可選擇的美食越來越多，對“吃”的要求也越來越高。

跟家人、朋友、同事等聚餐時，遇到色香味俱全的美食，一不小心“沒剎住車”就很容易吃撐，出現

腹脹、反酸等症狀，非常難受

。

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這時候，很多人

習慣

吃上幾片健胃消食片，認為它是一種“太平藥”，吃了可以助消化，不會有啥問題。

健胃消食片真能這樣隨意吃嗎？

我們先來看一下它的成分， 它由太子參、陳皮、山藥、炒麥芽、山楂組成，藥性確實較平和。

組方當中，太子參、山藥為君藥，二者益氣健脾消食；山楂消一切飲食積滯，尤善消肉食油膩之積，麥芽消食化積，共為臣藥；佐以陳皮理氣和胃，行氣止痛。

諸藥相合，可共奏健脾消食之功，

主要適用於脾胃虛弱不太嚴重的消化不良症

。

對於老人或兒童的生理性消化不良（並非疾病所致），或因飲食過量等造成的積食，吃點該藥可以起到較為明顯的治療效果。

但是，

即便上述諸藥皆為平和之藥，也有不少禁忌。

比如，如果是

胃陰虛、脾胃溼熱（或寒溼）者，則不宜服用健胃消食片

，否則會導致口乾、大便乾燥、小便短少等不良反應；急性胃炎、胃潰瘍等引起的突發胃痛、腹脹、嘔吐等，也不可服用該藥，否則不僅無效，還可能耽誤病情。

我們還需要知道的是“是藥三分毒”，如果胃腸道沒有積食，卻濫吃健胃消食片，反而會削弱脾胃功能，干擾胃腸的動態平衡，停藥後甚至可能引起消化功能減退。

此外，健胃消食片中的陳皮、山楂含有機酸成分，如與磺胺類、大環內酯類、利福平、阿司匹林、消炎藥等酸性藥物合用，會加重藥物的不良反應，影響治療效果。

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那麼，我們在

發生積食

時，究竟該

如何選擇消食化積藥

呢？

首先，

要看進食的食物種類。

吃大魚大肉等蛋白質類食物導致的消化不良，應該選擇

胰酶、胃酶合劑類富含消化酶的藥物，這類藥物能夠促進蛋白質的分解，緩解腹脹、反酸等症狀。

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如果是

吃米飯、饅頭、麵食等澱粉類食物導致的消化不良，應該選擇

多酶片、澱粉酶口服液等藥物，它們能夠促進澱粉的消化、代謝。

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其次

，要看症狀。

若患者平時消化功能較好，因偶爾肉吃多了發生積食，可選擇大山楂丸進行消食治療。

大山楂丸

具有健脾胃、助消化等功能，適用於食積不化、腹部脹滿等症，尤宜於小兒食滯症（服藥期間忌食生冷、油膩、辛辣刺激性食物，胃酸分泌多者、糖尿病患者慎用）。

若患者長期消化不良，伴隨口苦、噁心、嘔吐等症狀，可選擇保和丸進行消食治療。

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保和丸

功專消食和胃，導滯之力較弱，為消食化積之輕劑，主要適用於傷食積滯輕證。

若便秘不通，腹脹較重，則積滯已甚，氣滯已深，可酌以枳實、檳榔、大黃等煎湯送服，以行氣導滯，通便瀉積。

對於積食且伴有明顯腹脹、腹痛、便秘者，可喝四磨湯口服液。

四磨湯口服液

能順氣降逆，消積止痛，溫和調理腸胃。

現代藥理研究表明，四磨湯口服液可以雙向調節多巴胺、胃泌素以及5-羥色胺的釋放，將胃腸道蠕動調節至正常狀態，在治療胃腸神經官能症方面具有顯著療效（

孕婦、腸梗阻、腸道腫瘤、消化道術後患者應禁用

）。

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最後，治病要追本溯源，消化不良只是諸多消化道疾病的表現之一，因此，要想真正改善胃脹滿的情況，還是應該明確病因，對因治療。

比如，對於反流性食管炎、反流性胃炎和慢性胃炎、食道炎引起的消化不良症狀，可用嗎丁啉等胃腸動力藥治療。

作者｜北京東直門醫院 吳晶晶

編輯｜張皖波

二審｜張越

終審｜劉慧英 張如賢