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秋天的風一不小心吹到了霜降，再過一些日子，就要立冬了。

最近的天氣都比較善解人意，沒有感覺到太冷，不過對於還在居家封控的我，其實也沒有太多的感受。

旭日每天從東方冉冉升起，到了傍晚，毫無留念地化作夕陽，跌落一池晚霞中消失不見。

正如從手指尖悄悄流逝的時間，你想抓也抓不住，與時間對抗，反倒是徒增了一絲焦慮。

重新拾起張嘉佳的《雲邊有個小賣部》，在偶爾焦慮氾濫的日子裡，這部小說很適合自我治癒。

讀書，是一種治癒焦慮的方式。

小說中的劉十三高考之後離開了故鄉，每年過年時才會回到雲邊鎮。

從小與外婆相依為命的他，上小學時就有一個夢想，去大城市生活。大學畢業後他如願以償。

去到了盼望已久的大城市工作，生活並沒有他想象的那麼美好。投遞出去了幾十份簡歷，也參加了不少面試。

挺過了試用期，卻沒有一次能夠成功轉正。劉十三，是一部分人的縮影。

想起來剛畢業時候的我，在杭州漂泊的那些日子，那個夏天，陽光很毒辣，伴隨的還有迷茫和焦慮。

有些生活的苦，每個人都要嘗試一遍，甚至好幾遍。

上學時吃不了讀書的苦，到了社會上，再多的焦慮也無濟於事，只能逼自己吃掉生活裡所有的苦。

小說中智哥有這樣一句話：

成功人士不會看我們的，比你強的人，要麼對你憐憫，要麼對你無視。

現在再看，卻是那麼深刻。你越強大，也許這個世界才會越公平，焦慮才會越少產生。

焦慮無法治癒焦慮，只會使人越來越沉淪在悲觀的情緒中。

我們無法完全抑制住焦慮的產生，情緒化的產物很難把控。我們只能把它當作地鼠，只要露頭，就去捶打。

現在網上很流行一個詞，叫“精神內耗”。陷入精神內耗的人，往往生活得更加心累。

知乎上有一個問題：

“一個人活得很累的根源是什麼？”

其中有一個高贊回答說：

不是能力問題，不是外貌問題，而是沒能處理好與自己的關係。

圖 / 天氣之子

很多焦慮的產生，往往是因為自己所期待的人或事，沒有如自己想象的那樣去發展。

其實在劉十三的身上，也能感受到他對生活、對愛情的高期待，結果卻都是不盡人意。

很多時候就是過不去自己心中的一道坎，只要邁過了，也許一切就會柳暗花明。

與自己學會相處很重要，對身邊的人和事，保持熱愛的同時也要降低期待。即使天黑了，相信也會有月光出現。

無論生活是什麼樣子，請相信一定有人在背後愛著你。

劉十三的經歷是坎坷的，也是幸運的，因為在他背後，有一個叫王鶯鶯的外婆。

在劉十三要去城市闖蕩時，那個沒錢買柴油的外婆，會偷偷地把五百塊錢，放在十三的行李箱夾袋裡。

在他最無助的時候，已經七十歲的王鶯鶯，會開了一宿的拖拉機，把那個“悽悽慘慘”的外孫帶回了雲邊鎮。

當生活陷入黑暗的時候，並不是光真的消失，或許只是你遮住了自己的眼睛。

孤獨、焦慮、迷茫，也許會是生活的常態，遇到時不如靜下心來想一想，在你背後一定會有人在默默地愛著你。

圖 / 天氣之子

寫在後面：

小說中有一句很精彩的話：

正如浩瀚宇宙，你望見璀璨星光，滿心沉醉，其實它穿越無數光年，你望見之際，說不定這枚星辰毀滅已久。

我告誡自己，避免焦慮，就不要對未來的事太過擔心。

不必恐慌，珍惜並過好當下的每一天，保持進步，那麼每一天，自己都是賺的。

會有一縷光，照亮在你前行的道路上。