根據紀實實驗，我們來看看什麼是延遲滿足：

20世紀60年代，美國斯坦福大學心理學教授沃爾特·米歇爾（Walter Mischel）設計了一個著名的關於“延遲滿足”的實驗，這個實驗是在斯坦福大學校園裡的一間幼兒園開始的。研究人員找來數十名兒童，讓他們每個人單獨呆在一個只有一張桌子和一把椅子的小房間裡，桌子上的托盤裡有這些兒童愛吃的東西——棉花糖、曲奇或是餅乾棒。

研究人員告訴他們可以馬上吃掉棉花糖，或者等研究人員回來時再吃還可以再得到一顆棉花糖做為獎勵。他們還可以按響桌子上的鈴，研究人員聽到鈴聲會馬上返回。 對這些孩子們來說，實驗的過程頗為難熬。

有的孩子為了不去看那誘惑人的棉花糖而捂住眼睛或是背轉身體，還有一些孩子開始做一些小動作——踢桌子，拉自己的辮子，有的甚至用手去打棉花糖。結果，大多數的孩子堅持不到三分鐘就放棄了。“一些孩子甚至沒有按鈴就直接把糖吃掉了，另一些則盯著桌上的棉花糖，半分鐘後按了鈴”。大約三分之一的孩子成功延遲了自己對棉花糖的慾望，他們等到研究人員回來兌現了獎勵，差不多有15分鐘的時間。

研究人員在這些孩子青春期時再次跟蹤調查，發現當年“能夠等待更長時間”的孩子，也就是忍耐力、剋制力更強的，得到獎勵的孩子，表現更加出色。高考的成績也更加出色。當年的參加者到中年時又接受了，用功能磁共振成像儀為他們的腦部進行掃描，發現延遲滿足能力強的人，前額葉皮層區更加發達和活躍。這些人在生活和事業上也的確更加成功。

（據資料顯示，這個實驗還在進行中……）

由此而知，人們從這個實驗中得到了一個“偉大”的發現，如果孩子在四五歲時發展出延遲滿足的能力，那他的以後“成功”的可能更大，“成就”也可能更高。

我覺得這就是為什麼我們會推崇“延遲滿足”的根源吧！美國斯坦福大學，心理學教授沃爾特·米歇爾，這樣高大上的標籤，外加實驗結果加持，很容易讓人信服並奉為真理吧！

那麼問題究竟出在了哪裡呢？

是因為我們錯位了，主導人是被試，也就是小朋友才是決策者。

也就是棉花糖什麼時間吃由小朋友自己決定，他第一時間吃，可以。三分鐘後吃，可以。到時間吃，也可以。研究人員不會干涉，也不會評判，早吃不好，晚吃的鼓勵。

只是早吃的小朋友，只有一份，等待結束的小朋友，會有額外加的一份獎勵。自然而然……

那我們是怎麼做的呢？

主導人或者說決策者由孩子轉為家長了。

節目中伊能靜表示，也會心疼，但是不理她，一次之後，再也沒有犯過第二次。

下次再來的時候，你記得嗎？上次哭了四個小時媽媽都沒給你買。這次你覺得會買嗎？

伊能靜說，這是堅持原則。

又說，延遲滿足是好事，對以後得人生好。

真的是這樣嗎？

可以看的出，主體是大人。大人說不能買給你，你哭也不可以哦～這對你以後的人生好哦～

這不是“延遲滿足”，這是以愛之名的“控制”。

孩子是被迫“妥協”。

從上面的實驗中，我們可以看出，自主“延遲滿足”者的腦成像圖，“前額葉”的發展更發達和活躍。

那“前額葉”是掌管什麼的呢？

已知的前額葉功能包括：記憶、判斷、分析、思考、操作。

從腦前額葉的功能可以看出， 它對人的思維活動與行為表現有十分突出的作用， 是與智力密切相關的重要腦區。

這才是關鍵點。

提高大腦前額葉的活躍，刺激神經元連結，才是真正的助力孩子。（這個話題有點大，我們回頭再聊。）

孩子哭四個小時，感受更多的是絕望吧！沒有希望她下次是不會再要了。但並不代表可以抹掉心裡的渴望，也有可能換一種方式來求認可。

有人會問，那孩子要什麼就給什麼嗎？豈不是無法無天了？

心理學李雪老師回答過類似的問題↓

李雪老師真的是太智慧了。

實事求是，自己捨不得花，就說明，不精神綁架孩子。

最要命的就是，一邊滿足孩子，一邊抱怨孩子想要的太多，不懂的體諒人，不懂事之類的。

李雪老師說，實事求是，這樣有遺憾，但沒有創傷。

之後伊能靜又做了解釋，真好呀！在育兒中，誰又能保證自己一定是正確的呢？沒有完美的人生，也沒有完美的媽媽。（包括我自己也是在摸爬滾打中前進）

伊能靜能去求證，去學習，這不就最好的媽媽嗎？

親愛的您覺得呢？

愛生活，愛自己，並踐行！