不知你是否有發現，當一成不變的生活模式突然發生哪怕一絲改變，人們內心總是會產生不適感，外表特徵就體現為皺眉，不耐煩、簡單來說就是抗拒，以任何的表現形式。舉個例子，如買早餐，包子：2元，燒麥1。5元，原本3。5元可以買到，突然的每個漲價0。5元，現在需要4。5元才能買到，此時往往就會產生抵制情緒，因為超過了自己一直以來的心裡預期，然後就會思考值與不值的念頭，從而導致長時間的不再購買，直到內心的價值衡量曲線重新評定，自我說服，這時才會去思考買與不買的問題，這種感覺產生的原因細細想來，大抵不過是因為內心的未知，如果心裡面先早一步知曉，有了預期和參照，那麼就會比較容易接受，因為此時內心早已經做了幾百上千遍的自我暗示。

這種思維方式其實你可以在我們的生活各方面發現他的蹤影，而且你會發現這居然是一個十分有用的手段。

我們都知道，突如其來的改變，基本很難有人會接受，但利用上述方式，你會發現它竟可以讓一件事變得順理成章。比如一個公司要降薪，我們發現他最好的方式是先提前給出一個非正式的通知，或者是先放出一些煙霧，而不是一上來就強制動手去做，必須先讓所有人心裡有一個準備，此時每個人都知道要降工資，然後就會權衡利弊一番，把好的壞的因素都想一遍，最後，總能給自己找到一個可以自我安慰的想法和方式，如此，降薪一旦實際實施後，雖然仍會有不滿，但的確不會有太多的反抗牴觸情緒。

如此一來，既避免了一些糾紛也達到了自己的目的。

所以，未知與預期的存在，真的可以讓一個人如同溫水煮青蛙一般慢慢接受一切，而且還是在人為自我主導的情況下完成的，其背後就是在你沒意識的情況下，未知與預期他們已經先打了一架，前期預期佔據上方，但最後，預期總會接近未知，到那時，也代表了一場較量的落幕，而最後的贏家終究會是未知！因為個人是改變不了未知的，我們能做的，也只能是被動地去接受與適應。