近日，蕭山一姑娘在蕭內網 App 發帖：

指甲做多的下場，我要忍住不要做了，今年過年不準備做了，養養 ……

日常美甲

現在成這樣了

姑娘說，她美甲做的有點頻繁，有時會斷甲，還會流血，現在這個樣子是被她摳指甲摳的。

她打算暫時忍住不再做了，養一養。

評論區不少人表示，自己也是做美甲上癮，但頻繁美甲對指甲的傷害也是顯而易見的。

網友 @菜芽：我也是，現在卸掉了，養一養過年再戰。

網友 @是我不配：我做了之後指甲都從中間斷了。

網友 @乾飯人開始乾飯：所以這個冬天我忍住就沒做。雖然漂亮，實在是太傷指甲了，你忍個半年，多擦擦護手霜，指甲上也給它擦上。

網友 @獅子座女生：我比你的還嚴重，有點豎紋了。我是做的太多了，一禮拜有時做兩次，還貼甲片的，太不透氣了。

網友 @麥糊燒：我也是我也是。

網友 @蔡阿姨啊：我指甲做的也多，但是修養一段時間就好了，真的是做過一次美甲停不下來。

網友 @喔喲：我最多連著做 3 次，就要養個幾個月指甲，然後偶然再做一次再休息這樣。

網友 @祖安小甜心：你這麼好看的手，不做指甲可惜的。

網友 @snnn：我的手指甲半個月換一次，現在已經不行了。

網友 @蕭山彭於宴：好看是好看的，就是費指甲。

網友 @495026145：你這個算好了，我們群有個妹子指甲做的甲周圍都不能怎麼曬太陽，一曬就裂開流血，指甲也很短小很醜，本來她手型和面板都很漂亮的，哎。

網友 @老闆喊我喝水了：摳指甲很傷的。

面板科專業醫生表示，不正確的卸甲方式，對指甲的傷害很大。

① 卸甲靠摳

做的指甲只要稍微長長點，或稍微有點翹起，有的人就是忍不住要靠自己去摳，去撕甲油膠，而最後的結局就是指甲分層、脆裂、薄 ……

② 長時間不卸甲

跟上面一種人相反的，就是長期不卸甲的人，哪怕每個指甲上都只剩三分之一的甲油膠了，還是懶得去搞整。長時間不卸甲，可能會引起甲下色素細胞活化或假性白甲。

正確的美甲開啟方式：

剪指甲時要剪成輕微的弧線，不能把兩側角角剪來完全沒有了；

剪指甲前最好先泡溫水，如果有條件建議用磨短指甲代替剪；

甲板表面不要打磨；

不要做後推和修剪甲小皮；

卸甲一週不能超過一次；

在使用 UV 燈封層時，可以帶露出指甲的手套。

想要保護好指甲，還要注意這些——

1。 做好手和指甲的清潔；

2。 保溼。手部面板和甲周面板保溼同樣重要，可以使用保溼霜、護手霜等；

3。 從近端向遠端按摩，可以幫助提高指甲生長速度；

4。 學會正確修剪指甲的方式；

5。 儘量避免指甲創傷。