演員黎姿出身電影世家，14歲的時候一次到健身會探望父親時，被剛巧前來健身的歌星許冠傑發掘，將她介紹到新藝城影業有限公司試鏡，獲聘擔任數天的臨時演員！黎姿的第一部作品是《開心鬼放暑假》，不過只是群演！1986年黎姿憑藉首部電影《烏龍大家庭》進入演藝圈，而真正讓觀眾記住她的是與李連杰、張敏、邱淑貞等共同出演的古裝武俠片《倚天屠龍記之魔教教主》黎姿在片中飾演陰險狠毒的峨眉女弟子“周芷若”，隨後又出演了很多的作品，《古惑仔之人在江湖》中綽號小結巴的陳浩南女友“蘇阿細”，《倚天屠龍記》中率性爽朗、聰明絕頂的蒙古郡主“趙敏”，是大家心中無法超越的存在，黎姿在事業上可以說是非常成功了！

在感情上黎姿有過好幾段經歷，當初16歲的黎姿在朋友的介紹下與年長其21歲的黃玉郎相戀，最後對方出事兩人分手，隨後黎姿又經歷了牙醫鍾少甫、仁愛堂主席龐維新，最後和富豪馬廷強終成眷屬，2009年兩人註冊結婚，婚後黎姿生下雙胞胎女兒，2年後又剖腹產生下了一個女兒，現在的黎姿有三個女兒，和富豪老公結婚11年婚姻幸福美滿！和馬廷強結婚後，黎姿只有一部運動勵志電影《流浪漢世界盃》首映，這是黎姿演藝生涯中最後的一部作品，在銀幕上大家就再也沒看到黎姿的身影！

雖然黎姿已經退圈11年，但她在社交平臺上卻經常曬出自己的美拍，作為80、90年代的氣質美女，黎姿的顏值可以說是非常高了，現在的女明星們幾乎找不到一個可以和黎姿相比的美女！現在的黎姿已經48歲了，但歲月從不敗美人，在外貌和身材上黎姿依然保持的非常好，讓人羨慕不已！