一首《酸酸甜甜就是我》讓張含韻火遍大江南北。2004年，在《超級女聲》中僅獲得季軍的張含韻人氣卻達到了最高，2005年所發行的第一張專輯銷售破了80萬，次年有幸與曾志偉和曾寶儀合作拍攝了電視劇作品！直到現在，相信還有觀眾記得她拍攝的酸酸乳廣告照片。就是這樣一個酸酸甜甜的女孩，生活可對她一點都不可愛。

一時間爆火的張含韻可能沒有想到自己會迅速跌入人間地獄。

2007年，因學校的家長擔憂孩子被張含韻人氣所影響，

她

被校方勸退

。

雖然後來公司為她找了十多家全日制中學或專業音樂院校，但因為她太有名反而遭到了拒絕，因此，在這一年就連普通孩子上學的權利都被剝奪了。

張含韻夢想著可以上學，社科院專家卻批評她不好好讀書，愧對於父母。她也曾解釋，卻沒有起到任何作用，節目播出之後，大批的觀眾站在專家的角度上斥責張含韻。這時，她的生活開始逐步朝著更糟糕的方向發展。

張含韻

的公司被解散，長達五年間

她

揹負著貸款和負面新聞的精神壓力，那段時間真的可以用生不如死來形容，

她

曾自我懷疑是否有未來可言

。

生活剛剛照進一點陽光就再次將她推入到了黑暗中。

因

配音影片重新走紅的張含韻竟被汙衊是四川德陽某高校的校妓

，

有人惡意

P圖

她

的照片，謠言四起，就連父母也曾問她這些照片的真假

。

節目組竟然

直接將照片打印出來，

對她進行

逼問，然而那時候的

她

年僅17歲

。

沉寂多年張含韻以全新的姿態站在了大眾面前。《身臨其境》中的表演讓人眼前一亮，不得不重新審視這個酸甜女孩了。她能是《冰雪奇緣》中那個萌化觀眾們的安娜，也能是《夏洛特煩惱》中那個略帶潑辣的馬冬梅，《後媽茶話會》時與韓雪配合的天衣無縫。現場的嘉賓們忍不住為她拍手叫贊。

縱觀張含韻這些年的事業發展路線，她在不斷的重新整理大眾的認知，不斷的在為自己重新定位！

張含韻在《愛很美味》中首次挑大樑，飾演的是一位大美女，擁有一個人人羨慕的好老公，但隨著居委會防疫人員敲響她的家門，方欣不得不重新認識老公，也重新對自我進行了審視。漂亮的外表為方欣帶來了很多的讚美的同時也讓她承受了太大的壓力，她開始了反擊！

這一段好像她的生活，當初的她是那麼的單純可愛，她認為世界都是美好的。一件又一件的事情措不及防的發生在她的身上，她才認識到了這個社會的險惡，她也曾迷茫，她也曾沉淪，但最後她還是站了起來！

劇中，方欣從一個性格軟弱的小女生最後變成了職場上的大女主，真的好像她的人生。張含韻曾在某綜藝節目中因霸氣的走路姿勢被孟佳調侃：不是酸酸甜甜的了。

張含韻則滿不在乎的表示，自己本來就不是

！

張含韻曾說過

：

30歲前，她的美好是天生的，父母給的，但30歲之後，是她一手創造的！

劇中，方欣從一個戀愛腦的小女生到後來“手撕渣男”的強勢女主，劇外的張含韻從最初的酸酸甜甜到最後“手撕生活”！32歲的張含韻已經不再是傻白甜，她在努力的改寫自己的人生，創造屬於自己的那份美好！