宋仁宗沒有兒子，只能過繼堂侄為養子，皇位傳給了養子宋英宗。但是並非是宋仁宗沒有生育能力，其實他的後宮給他生了很多孩子。宋仁宗一共有16個孩子，三個兒子，十三個女兒，可是健康長大的只有四個女兒。

看慣了宮鬥戲的人會懷疑是妃子互相謀害，導致對方的孩子喪命，可事實並非如此。有人的地方就有江湖，小公司矛盾也很激烈，妃子之間肯定會爭風吃醋，拼命爭寵，可是誰也不敢謀害對方的孩子。

這是因為謀害皇嗣的罪是要滿門抄斬，株連九族，可不是一個人治罪就行了。妃子不為自己考慮，也要為自己的孃家眾多人口考慮。

而且妃子爭鬥也不可能連對方的女兒都不放過，因為公主又不能當皇帝，在古代生了女兒也算是無出，又何必謀害對方的女兒？

那為什麼宋仁宗的孩子大多養不活呢？這就是宋朝皇帝的身體原因了，不但宋仁宗的孩子大多養不多，他的父親宋真宗的孩子也大多養不活，宋真宗成活的兒子只是一個，就是宋仁宗，而宋仁宗還是宮女生的。

宋朝皇帝的身體素質不行，都長著一副肥胖的身體，肥胖導致多方面疾病，尤其是對心腦血管不利。為什麼宋朝皇帝這麼胖呢？因為他們喜歡吃肉喝酒，尤其是吃羊肉。

那時豬肉並不流行，而耕牛是不能隨便殺掉吃的，所以宋朝人喜歡吃羊肉。羊肉甘溫大熱，火力大，夏天吃對身體不好。而且不管是什麼好東西，都是多吃無益，中國的“中庸之道”用在飲食上也是很合適。

宋朝皇宮每年都要殺掉無數只羊，按古代人的說法，這是殺戮過重，對子孫不利。當然這種說法現在人不會接受，只有古代人才相信。

人的身體素質跟飲食有關，宋朝皇帝的飲食不算健康，工作壓力又大，後宮美人又需要寵幸，所以這導致皇帝身體素質差，生下的孩子身子弱，不容易養活，孩子多在幼年病故。這也許就是宋仁宗的眾多孩子養不活的原因。