在大家的眼中，男明星們有肌肉的樣子是不是這樣的↑

像蔡徐坤這樣，肌肉的線條剛剛好，保持著少年的少年氣息，又有舉鐵後的成效，強壯的同時穿衣顯瘦，是很多女生粉絲們很喜歡的一個點。

別以為只有女生有身材焦慮，男生一樣也有，現在圈裡面的男明星們為了保持自己的身材，穿衣和演戲時會有很好狀態，都會去舉鐵，適當的舉鐵會影響他們身上的氣質，並且變得很有型。

比如說肖戰，他在舉鐵前是比較柔軟的，身材偏瘦，像大學的學長，但是在拍完了《王牌部隊》之後，肖戰的身材就變得很挺拔，不管穿什麼衣服都十分的有型。

所以有些時候舉鐵的效果也是蠻好的，但如果舉鐵過頭的話也會造成很不良的影響，會顯得脖子粗，會顯得肌肉過度飽滿，也就是女生們眼中的“肌肉星人”。

一旦舉鐵過度，在穿上衣服的時候都還看不出來，頂多像是長胖了一半，但是脫掉衣服以後，缺點就全部暴露出來了。

黃景瑜最近和李沁的《愛上特種兵》新劇播出了，雖然播出才沒幾集，但小編也看到了黃景瑜在裡面的身材。

他穿上衣服的時候就覺得還好，比較強壯，但是穿上背心的時候，小編都呆住了。

請問這是舉鐵以後的效果嗎？

那為什麼蔡徐坤肖戰那樣的和黃景瑜的效果不一樣？還有，黃景瑜這個胸脯是發生了什麼事嗎？

不行，看不過去。。。

然後就是白敬亭，白敬亭在之前也是屬於很瘦弱的那種型別，但是在後面舉鐵了以後效果就比較好了，但白敬亭舉鐵也過度了，在之前他的肌肉線條就已經很不錯了，他的頭比較小，適當的舉鐵是可以增強身材壯碩感的，但是過度以後，就會變得頭身比不合。

這一張舉鐵前後是不是不太明顯？

那麼下邊兒這一張呢↓

這就是之前白敬亭舉鐵過度後的效果，他的頭本來就比較小，肌肉現在越發飽滿，和頭的比例嚴重失衡，所以現在白敬亭的粉絲們也在求他別舉鐵了，可見舉鐵過度真的不好看。

再來就是陳偉霆，陳偉霆在之前其實是很強壯的，完全不需要舉鐵，就算舉鐵的話，稍微有些肌肉線條和腹肌就可以了，也是女生粉絲們比較喜歡的那種型別。

但是你們看看他後來舉鐵後的成效，你們覺得女生會喜歡這種肌肉效果嗎？

反正小編個人是不喜歡這種型別的，求求陳偉霆別再舉鐵了啊！

最後一個就是王一博了，大家覺得王一博之前的樣子是不是很有少年感？雖然偏瘦，但也是大家很喜歡的那種型別。

王一博是屬於那種愛豆型的明星，一般這樣的愛豆其實是有腹肌的，肌肉線條也不差，畢竟一直在訓練什麼的，所以他之前的樣子也符合大家的點。

而且王一博這種臉型不適合過度舉鐵，他的臉本身就比較小，保持這樣的身材就已經很不錯了，但是他在拍戲的時候也舉鐵了，並且舉鐵後的效果一點都不好！

他舉鐵前的時候還挺帥氣，但是舉鐵之後是什麼造型？

請問這還是小編在《陳情令》裡面看見的那個王一博嗎？

所以看完了這些明星們舉鐵失敗後的案例之後，小編想請內娛的男明星們都看過來，這就是舉鐵失敗後的效果，所以不要再舉鐵了，求求了！