近年來，那種體味平凡人生煙火氣、探尋內心寧靜之處的“慢生活”備受青睞，隨之而來的各類“慢”綜藝也層出不窮湧現，給觀眾的心靈帶來了不少的慰藉。
說到底，好的影視節目並不提供答案，它是提出問題的，這種自我追尋答案的問題，也算是對這個複雜世界的尊重。
話不多說，我們一起來看看，近5年來那些優秀的國產慢綜吧。
1，《嚮往的生活》
相信這檔節目大家應該都不陌生，它可以說是
慢綜藝的“鼻祖”
。
在某個風景秀麗的地方，有一處名為“蘑菇屋”的寬敞院子，裡面住著有趣的“一家人”：樂呵呵的“黃爸”負責做飯，笑眯眯的“何媽”負責持家，脫線的彭昱暢負責幹苦力，妹妹子楓負責成長……
這檔節目的特點就在於沒有劇本，展現的都是明星們真實的一面。白天，有的幹苦力，有的當陪聊，所有人都為著一日三餐去奔忙。
酒足飯飽後，他們就在小院裡聽著蛙鳴鳥叫放空自己，和老友們談談心，時不時會冒出些娛樂圈的前塵往事：
比如徐崢回憶自己頭髮茂密的日子
比如周迅黃磊回憶起一起拍電視劇的日子
比如譚松韻談到失去母親的難過
這些年，蘑菇屋換了一處又一處，嘉賓們來一撥又走一波，早已數不清。但這些美好的瞬間如此瑣碎，如此平凡，卻又如此動人。
2，《忘不了餐廳》
這家常“上錯菜”的餐廳服務員是一群毫無名氣、普普通通的爺爺奶奶，但他們都有一個共同特徵，就是患有
“阿爾茲海默症”
。
他們上一秒可能還在眉飛色舞地和別人談論自己的愛好、與愛人的故事；下一秒卻會陷入無限的不安，想不起來自己為什麼會在餐廳裡，也不知道來這裡做什麼。
與一般呈現疾病的節目不同，《忘不了餐廳》用的是輕鬆歡樂的角度讓人走近這個獨特的群體，給予他們更多的瞭解和關懷，而不是以沉重壓抑的方式徒增焦慮。
節目中最為動人的莫過於老爺爺老奶奶們對生活的熱愛。人無法阻止時間的流逝，無法改變衰老的可能，但是卻可以決定對待衰老和遺忘的方式。
電影《尋夢環遊記》曾說過，只要被人銘記著、思念著，即便去到了另一個世界也並不可怕，只有被遺忘才是真正的永別。
時光匆匆，我們能做的只有珍惜當下，憐取眼前人。
3，《朋友請聽好》
魯豫在《偶遇》中曾說過一句話：“無論是誰，我們都曾經或正在經歷各自的人生至暗時刻，那是一條漫長、黝黑、陰冷、令人絕望的隧道。”
每一種情緒都需要找到出口，發洩出來，這樣我們才能夠更好地前行。
《朋友請聽好》的動人之處就在於，給那些迷茫的人們一個發洩口，它不一定能解答你的困惑，但是陪伴本身就足以動人。
節目組請來何炅、謝娜和易烊千璽，三位主持人會在每週五的中午，開放電臺，傾聽人們的困惑、收集人們的問題，並透過聲音，給予他們陪伴和建議。
比如朋友借錢不還，不知道怎麼開口；老闆壓榨員工，自己不知該不該反抗；專業太小眾，在工作中找不到目標……這些問題，都是大家在生活中可能會面臨的，所以每一期節目都讓人聽得特別有代入感。
他們傾聽觀眾的故事，關鍵並不在於解決問題，而在於陪伴。正如節目開頭語：
“有多久沒人認真聽你說話，別怕打擾，我們在聽”。
不要害怕孤獨，總有那麼一個人在傾聽你。
4，《奇遇人生》
《奇遇人生》不像是一個綜藝節目，更像是一部畫面極美的自然紀錄片。
《奇遇人生》的海報裡寫到：用探索世界的方式探索自己。
主持人阿雅每一期以陪伴者的身份出現，陪一個明星去做一件事。
這裡能看到明星面對生活的不可控，同樣驚慌失措的一面。比如毛不易探訪養老院、春夏追逐龍捲風、竇驍攀登查亞峰，朴樹騎行古巴、劉雯去南極……每一期的主題好似在講他們一起做的這件事，其實講得遠遠不止這件事本身。
在這個過程中，大家可以看到各地的絕色風光，風土人情，還可以看到各位嘉賓真正的人生態度。在丈量世界的過程中，與自己的內心世界相遇。
這個世界上有一萬種活法，一萬種生活的選擇。看到別人的生活，也能反思自己的生活，或許這就是生活的意義。
5，《你好生活》
人生三分之一的時間用來好好生活，才能讓另外的三分之二，充滿前進的動力。
《你好生活》是由央視綜藝頻道和央視網聯合出品、同時聯動共青團中央推出的新青年生活分享節目，節目到目前共分為三季。
每期會帶領不同領域的社會精英，或明星嘉賓去往不同的城市，尋找“美好生活”的定義，在紛繁複雜的娛樂環境下，去傾聽青年人在想什麼，用青年人最能接納的方式走入內心。
節目中很多元素能給人治癒感，比如滿園的蔬菜、柔和的夕陽、望遠鏡看星星、精簡行李……果然應了一句話：
央視出品，必屬精品！
何炅曾給“凡爾賽”做出了貼切的解釋：“用最低調的話炫最高調的耀眼。”因此，他把撒貝南推選為“凡爾賽鼻祖”。
當芳心縱火的小撒和雞湯罐小尼兩個主持界的扛把子湊在一起，一個在鬧，一個在笑，話題天馬行空，甭管別人說啥，都能接上話茬，真的是太上頭了。
除了滿滿的笑點，這檔節目也充滿了正能量，卻沒有說教意味，讓人看得很舒適！
6，《時光音樂會》
湖南衛視推出的戶外綜藝《時光音樂會》是一檔圍繞老歌展開的沉浸式音樂節目。
節目邀請譚詠麟、林志炫、許茹芸、張傑、鳳凰傳奇、鬱可唯擔任“時光音樂人”，帶著觀眾開啟一段全新的音樂之旅。
《時光音樂會》一開篇，畫外音就提問嘉賓們：你相信音樂能讓自己回到過去嗎？
圍繞這個問題，每一位嘉賓作答自己最想回到的年份，併為那一年的自己和自己的音樂時光寫一封信。根據嘉賓提交的答案，節目組帶著他們一起進入了令人懷念的音樂時光裡。
比如李克勤在節目中回憶了1992年自己的音樂故事。
當時，他正在拍攝一部電視劇，主題曲的歌詞部分由他來負責。在一個拍攝收工的夜晚，獨坐在停車場“趕稿”，一直到凌晨三點，看著陸續回家的工作人員，他突然略帶自嘲地感慨“我的命運為什麼如此顛沛流離”，之後，他將感慨化為歌詞，經典作品《紅日》也就此誕生。
原來，每首歌背後都有一段動人的故事。那些伴隨時光的，不僅僅有故事，還有一首首膾炙人口的歌曲流傳下來。
或許有一天我們會忘記故事，但那熟悉的旋律會替我們記得。
說實話，慢綜藝越來越多，也越來越程式化、套路化，好看的節目很少，值得反覆觀看得更少。這6部寶藏級的慢綜藝全都看過，說明你的眼光真的很好！
每年都有大量的各種各樣的綜藝播出，不知道你最喜歡哪檔節目呢？歡迎你和嵐嵐一起討論哦~