2018年張馨予年透過一場婚禮徹底改觀了網友對她以往的看法，2018年8月5日，張馨予在微博上公佈結婚喜訊。張馨予說：
“我是個任性的人，這一路跌跌撞撞的走來，發現人生要學習的地方還有很多。我曾想過如果我要嫁人了，一定不是因為年紀到了，更不是因為彼此條件適合，只有一個原因：嫁給他，嫁給愛情。
這個被吐槽依靠男人“上位”的張馨予找到自己的愛情。她的老公不是圈內人，而是一位軍官。兩人相識於綜藝節目《奇兵神犬》，張馨予作為女嘉賓在節目中很能吃苦。因為自己的頭髮長影響了訓練，因此到教官何捷處，要求剪掉自己的頭髮。
何捷在剪掉張馨予頭髮的過程中張馨予全程閉著眼，眼淚不自主地流下來。何捷透過窗看到張馨予的眼淚，被她的堅強感動。節目錄制完了兩人也情定終身。
也許遇到真愛的標準就是”根本不需要考慮瞭解交往時間短了解還不夠”，兩人很快就決定領證結婚。並舉辦了浪漫的婚禮。張馨予也獲得央廣軍事認定的“軍嫂”稱號。
婚後何捷接受採訪被問到關於張馨予的過往，他霸氣迴應：“今後不允許任何人再詆譭她。”
何捷的“袒護”並不能抹掉張馨予那些是是非非的過往。
01
張馨予是在2009年拍攝世界盃足球寶貝，憑藉姣好的容貌的性感的身材成為“宅男女神”。從而進入娛樂圈。張馨予顯然比其他的足球寶貝知道自己想要什麼，目標和計劃都很明確。
張馨予很清楚，只是足球寶貝，很快就會被人遺忘，年輕美貌的女孩一茬接一茬。她要演戲，張馨予的首部作品是在情景劇《青春進行時》中飾演了海歸女孩張珍妮，是個小配角。
之後張馨予出現在馮小剛的電影《非誠勿擾》中。與當時一線的姚晨和安以軒合作，張馨予憑藉自己的“優勢”出演一個風情萬種的女明星，雖說戲份少了點。不過混了個“馮女郎”的身份。
張馨予總算是踏進了演藝圈，可是距離自己“大明星”的夢還有很遠的距離。幾個不溫不火的角色，如同足球寶貝一樣，生命線同樣短暫。張馨予的優勢身材和美貌，是娛樂圈最不缺的，如果走實力派路線，自己演技不夠。也不知道要熬到什麼時候，所以張馨予選擇一條最快的捷徑“炒作”。
02
既然走炒作路線，那就越有話題越能引起爭議最好。張馨予選擇網友最關心的：女明星是否整過容，打過針。其實這已經是業內公開的“秘密”，不過當時的女明星都不願意承認。誰不希望自己被稱為“天然美女”。
張馨予公開坦承：自己微整過，打過美白針，打過瘦臉針。還丟擲名言：“演員透過微整變漂亮是敬業的一種體現”。此話橫掃“一大片”，徹底揭開了女明星的“遮羞布”。
張馨予自然引來了不少關注度和話題度，同時也給她帶來一些資源。張馨予與劉濤、陳楚河聯袂主演都市愛情劇《錢多多嫁人記》。而此時的張馨予也陷入戀情，她和當時港星吳卓義多次被拍到同行，兩人舉止親密手牽手。吳卓義當時名氣比張馨予大，在被媒體問道關於和張馨予的戀情時，吳卓義卻一直在否認。
對於吳卓義的否認，不管是哪個女人都會覺得心酸。再加上前期的炒作“力度”顯然不夠。這不正是個好機會，因此張馨予“鬼使神差”地登錯了微博，用吳卓義的微博發了一張“床照”。果然一舉兩得。
這下吳卓義想“賴賬”可由不得他了，吳卓義女友身份再加上公佈戀情的方式。張馨予此舉為自己帶來很大的熱度，可是這段在“地下”維持了兩年的感情在公佈後沒多久就結束了。
03
但是張馨予的空窗期並不長，幾個月後張馨予和李晨走到一起，李晨並不像吳卓義那樣遮遮掩掩，李晨大大方方地承認戀情，並誇張馨予：真實，愛憎分明，直來直往像個孩子。還發表愛的宣言：“今後，天涯海角有我相伴。”
張馨予很感動：“謝謝你讓我感到如此幸福。謝謝你，出現在我面前。”不過張馨予那時有多感謝李晨，分手後就有多恨李晨。
有這樣一位要身材有身材，要臉蛋有臉蛋的女友。李晨也恨不得天下人都知道他有多幸福，參考和范冰冰在一起時的情景。李晨出席各種場合都帶上張馨予。兩人私底下也是如膠似漆，互動很甜蜜。當然張馨予也收到李晨的愛心石頭。
兩人輪番秀恩愛並沒有消除網友對張馨予的負面看法，都覺得張馨予不過是想借李晨再炒作一番。而她的“黑料”也越扒越多。有網友扒出張馨予在出道前職業特殊，以及整容前後的對比照片。
不管事情是真是假，張馨予的名聲卻是越來越差。網友都奉勸張馨予不要禍害李晨，趕緊離開李晨。那時的李晨並不像此後對待范冰冰“出事”後一言不發。李晨先是譴責網友誹謗，又力挺自己的女友：
“為什麼有人質疑並誣陷別人的情感？請問這樣除了能給您添一樂之外還有什麼意義？能讓股市飄紅？能讓房價下跌？還是能讓雨後的城市排水管道暢通無阻，如果您的樂趣僅限於此，好吧，我只能說，辱人者人恆辱之。”
這文筆和後來分手後寫給張馨予的《必須要說的話》有得一拼。李晨不僅沒和張馨予分手，還幫女友打起了公司，李晨和張馨予將造謠者以損害名譽權告上法庭，最終勝訴，名譽權官司是李晨過不去的坎。
04
張馨予在事業上也越來越接近自己的目標，雖說是“黑紅”，但總比不紅好。同時她的資源也越來越多。在由徐克執導的3D武俠電影《龍門飛甲》中飾演了千嬌百媚卻心如蛇蠍的萬貴妃；張馨予搭檔郭德綱主演喜劇電影《車在囧途》；她與張柏芝、小瀋陽合作主演古裝喜劇電影《河東獅吼Ⅱ》。
張馨予主演古裝神話劇《封神英雄榜》，在劇中一人分飾兩角，分別扮演溫婉善良的大家閨秀蘇妲己和妖嬈魅惑的九尾狐胡仙兒，憑藉該劇獲得第17屆華鼎獎古裝劇最佳女主角獎提名 ；她與陳曉、陳妍希共同主演武俠劇《神鵰俠侶》，飾演小龍女的師姐赤練仙子李莫愁，還被評為“最美李莫愁”。
張馨予這個從足球寶貝出道美女，完成了身份地位的大反轉。成為自己夢想中的“大明星”，愛情方面有“老實人”大黑牛，一時風光無限。直到2015年，李晨、范冰冰、張馨予一起拍攝《武媚娘傳奇》。范冰冰飾演女主武媚娘，張馨予飾演蕭淑妃、李晨飾演武媚娘青梅竹馬的戀人李牧。
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電視劇播出後沒多久李晨和范冰冰官宣戀情。兩個字“我們”宣佈李晨身邊的人從貌美的張馨予變成了更貌美的范冰冰，李晨也成為多少男人羨慕嫉妒恨的物件。
就在李晨宣佈戀情的當天，張馨予發了一條懷戀他們三年戀情的博文：
有時候你以為一輩子在身邊的人，也許突然消失，甚至來不及抱一下。三年，時光荏苒。不管外界怎麼看，你要幸福，木子日辰。
表面上看一條祝福資訊，但實際在暗示李晨劈腿，范冰冰是“小三”。對於剛和“女神”結合的李晨來說這怎麼受得住，因此李晨用一篇“小作文”《必須要說的話》“回敬”張馨予。
公開表示張馨予就是想捆綁消費他和范冰冰，而且是張馨予自己出軌在先。顯然大家更相信李晨，名聲才有所好轉的張馨予再次成為“過街老鼠”。她的各種“黑料”再次被網友挖出來，這次把她推向深淵的是她曾經的愛人。愛情這東西能成就你也能毀了你。
網友還發現原來張馨予一直在模仿范冰冰，從穿著、造型、神態、甚至文案。不過卻被網友嘲笑不過是”東施效顰“罷了。
顯然李晨更喜歡“西施”，在李晨和范冰冰各種秀恩愛的時候，張馨予只能自己偷偷療傷。對於各種負面新聞她早已習慣，畢竟從出道起負面新聞和她如影隨形。
但這一次不一樣，畢竟是愛了三年的人。這傷顯得比以往更痛。張馨予還是發出了感嘆：
又一輪……。忍著吧，這個圈子的現實，就是你只要成功了，就什麼都是對的，諷刺。
張馨予在發完後，立即就刪除了。還是被網友解讀內涵范冰冰，畢竟范冰冰這一路走來也曾經歷過不少負面新聞。她成功了就是“範爺”什麼都對，自己身份地位低，說什麼也沒人信。
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讓張馨予人生髮生改觀是在2017年錄製湖南衛視原創軍旅成長勵志節目《奇兵神犬》，節目中她遇到那個讓想結婚的人何捷。雖然何捷比之前她的歷任男友名氣都小，而且是個軍人。大家都知道軍嫂不好當。
可是張馨予還是決定嫁給愛情，自此，張馨予收穫了她出道以來從未有過的好評和稱讚。
她微博的畫風也變了，少了幾分嫵媚和傲氣，多了幾分沉靜和閒適。
就在張馨予收穫幸福的同時，本來曝出求婚成功，即將結婚的李晨和范冰冰卻亮起了紅燈。范冰冰在2018年10月曝出稅務問題，李晨在失聲後幾個月發出：“甭管多難，咱們一起渡過去。 ”顯然並沒有渡過去，兩人於2019年6月27日分手。
經此事件，范冰冰想要重回巔峰是不太可能了。而李晨因為一篇文章聲譽受到影響，最新訊息勝訴了，也挽不回來了。
而張馨予卻“返璞歸真”，種起了蔬菜和水果，過上好多人羨慕的“田園生活”。一路走來張馨予能到今天，她算是成功的。雖然沒有紅到發紫，沒有成為什麼巨星。但和當初她足球寶貝的身份相比，現在的身份是演員，當過大女主。收穫了愛情，現在的她不再需要依靠炒作引起關注。
偶爾發發牢騷”見不到老公“也被網友吐槽”小娘子心態“。而她很享受自己現在的生活狀態，一切都剛剛好。