在兩年前的青年電影展上，演員海清的一段話引起了非常大的爭議。當時她站在臺上，表示希望能夠多給中年女演員一些拍戲的機會，她們好合作，並且價格不高。

海清說的很激動，臺上的周冬雨略有無奈，一邊的宋佳抬頭看屋頂，場面一度有點尷尬。

當時的海清42歲，在電影電視市場中，其實已經不怎麼佔優勢，本來頭頂的“國民媳婦”光環也在漸漸退去，她確實到了一個不上不下的境地。

而在前段時間，陳坤也提到了這個問題，他呼籲說希望編劇多寫一些好的角色，讓自己這樣的中年男演員去演戲。

難道說演員到了中年都會面臨一個瓶頸期？只能透過這樣的方式來爭取角色了麼？

在李誠儒的專欄《戲儒人生》中，他就談到了演員年齡段的事情。

他很直接的說並不存在這個問題，只要“人好戲好”，就不存在說沒有戲演沒有飯吃的情況出現。

但是他也提到了，什麼年齡段就應該演什麼年齡段的角色。

對於當下的演藝圈，其實很少有演員能夠像李誠儒這樣把這些問題看透，像女演員都舍不掉少女感，三十多歲後也還是想著拍與自己年齡不符合的角色，以及精緻好看的偶像劇，但是在這個中年的階段，無論是閱歷還是歲月，都會寫在眼神裡和麵容上。

即使面部沒有一絲皺紋，是不是少女，依然可以被觀眾一眼看出。

找準自己的年齡定位非常重要。李誠儒也講了自己在劇組的一個故事，那就是去年和一個小有名氣的演員合作拍戲，沒想到這個演員在劇裡也還是個“小腕”的樣子，演的戲就是在演自己，完全是本色出演。

而到後來這個演員才知道，原來本色演員是罵人的，這樣的演員一輩子只能演自己，他演不了別的。多好的角色給到他，如果不深入琢磨人物性格特點，還是按照自己平時的表現演，那能演好麼？

怎樣去做一個好演員呢？李誠儒也給出了答案，那就是多積累文化，增加人生生活的閱歷，拍歷史劇，至少要懂這段歷史，再加上演員自己的悟性，這樣表演就如同有神來之筆，自然能夠把角色演好。

大家可能也知道海清故事的後續，她在之後的劇中，放棄了那些“年輕媳婦”的角色，轉而去了一些家庭劇中飾演母親，童文潔這樣的在中年職場女性，其實一樣可以很出彩，今年還接拍了《心居》，算是戲約不斷，年齡的尷尬已經走過。

而陳坤的困境，其實也不過是太看重“俊美”人設，如果他能敢於像當年在《讓子彈飛》中那樣挑戰反面角色，不再走美男路線，想必能拿下來的角色也不會少，即使是保養再得宜的演員，也終會有年老的那一天。

找準自己的定位，不深陷於過往的榮譽和光環之中，只要想一輩子做演員，那就肯定避免不了中年、老年的角色。

就像李誠儒在影片最後所說的，在當今的環境下，演員的春天應該到來，但是也應該嚴格的要求自己，聽聽那些前輩的話，未來之路就清晰多了。