28歲的林琳是一家上市公司的公關經理，因為形象好、情商高、酒量也不差，很得上級重視，飯局上也會經常安排她陪同。林琳跟老公也是在酒桌上認識的，是合作公司的一個負責人，見得多了，自然也看對了眼。

不過林琳的老公一直不知道，在他們相識之前，其實林琳經常“養魚”。因為飯局上觥籌交錯，有時候酒過三巡就不受控制了，好幾個高層都是她的入幕之賓。雖然婚後林琳安分很多，但是仍然不敢讓老公知道這些事。

前段時間，林琳覺得身體有些不對勁，褲子上總是散發一股酸酸臭臭的味道，新買的底褲總是沒過多久就發黃，還有一些洗不掉的黴點，這時候林琳還沒有想要去醫院的想法，但她身體的變化怎麼能瞞過枕邊人，在老公的催促下他們來到醫院做檢查。

檢查過後，醫生告知林琳這是HPV感染。老公聽了之後很奇怪，他的身體是沒有問題的，林琳怎麼會感染上這樣的病？見實在瞞不下去，林琳只好坦白了婚前的“混亂”生活，老公聽後暴跳如雷，怒斥她“不要臉”之後摔門而去。

可是林琳沒有去管老公，相比之下自己的身體健康更加重要，醫生告訴她的宮頸的感染時間應該已經有一年多了，現在已經出現了CIN2級的病變，需要進行錐切手術，不然長期感染有惡變成宮頸癌的可能，除了必要的手術外，生活習慣上也要做出相應的改變。

醫生：宮頸堪比“下水道”，這些事可不能常做了

1、喝酒

林琳由於工作關係，幾乎每天都會應酬，飯局上也少不了喝酒。要知道酒精對宮頸是有傷害的，酒精會對宮頸黏膜產生刺激，還會影響女性的內分泌水平，從而導致婦科炎症的發生，降低宮頸的免疫力，使得HPV病毒加速繁殖。

2、熬夜

HPV病毒是需要免疫細胞進行清除的，但林琳經常下班回到家就已經深夜十一二點，每天凌晨兩三點才能進入睡眠，不利於自身免疫力對HPV的清除，十分不利於病情的康復。

除此之外，還有1件事尤為重要，關乎宮頸健康，做好了，也能促進HPV的清除

這件事就是提高免疫力，適當補充活性硒。

HPV的清除其實要透過免疫細胞去識別病毒的存在，然後進行吞噬，如果在此期間免疫細胞不足以抵抗吞噬HPV病毒時所產生的過氧化反應，免疫細胞就會受到損傷，不能再繼續工作。

所以對於感染HPV的人們來說，提高免疫細胞的強度是關鍵，日常生活中可以透過“1西”，攝入其中的硒元素，這種元素能夠對免疫細胞進行保護，加強免疫細胞的識別作用，而且能夠抑制HPV病毒的過氧化反應，讓免疫細胞免受損傷，延長免疫細胞壽命，使得HPV病毒的清除速度縮短2-3倍。

除此之外還能補充到胡蘿蔔素和維e，對於修復宮頸黏膜，穩定宮頸環境也有積極的幫助，降低反覆感染HPV的機率。

小貼士：

1、個人衛生做到位，貼身衣物及時清洗，高溫防毒。

2、感情生活保持專一，潔身自好。