近日，鍾麗緹在某短影片平臺分享了一段兩分半的跳操影片，並配文：我們一起動起來，一起變美變健康！

影片中，鍾麗緹梳著拳擊辮，上穿淺黃短袖緊身運動服，下穿明黃熱褲，搭配灰色運動鞋，影片開始時，鍾麗緹邀請大家一起宅家運動，之後便跳了起來，激情的音樂搭配著輕鬆的神態，更顯陽光活力，充滿健康之美。

整整兩分半的影片，鍾麗緹一直不停歇地跳動著，時不時變換著各種姿勢，臉上一直帶著甜美的笑容，不見絲毫勉強和吃力，露出的手臂和大腿白皙緊緻，沒有贅肉，健美的身材讓網友直羨慕！

評論區也十分熱鬧，佩服之情溢於言表：“我的夢中情腿”、“她挺健美那種健康美感”、“我高三的時候她是這樣，如今我三高她依然還是這樣青春，女神呀”。

鍾麗緹曾在電視劇《人魚傳說》中飾演美人魚“小美”而成為美人魚的代表，當時24歲的鐘麗緹青春靚麗，身材姣好，成為一代人的記憶，她也因此與老公張倫碩成就一段佳緣，如今生過四個孩子，已經51歲的鐘麗緹仍然保持著這樣的活力和傲人的身姿，可見她對運動健身的熱愛，對自我的形象管理的嚴格。

她的日常分享也充滿了正能量，向網友們傳達了一種更加健康的宅家的生活狀態和審美觀，就像她往期影片所說：“怎麼好看，姐說了算！”當自信和陽光同時體現在一個人身上的時候，那這個人一定是美麗的。