你經常感覺眼睛不舒服嗎？在每個人的身體當中，不管任何器官都有著獨特的作用，眼睛更是對每個人來說都非常的重要，既可以讓大家看到美好的事物，也能夠幫助做各種各樣的事情，基本上大家所有的事情都是離不開眼睛的。但生活當中卻有很多的人因為血虛或其他的原因，會有眼睛乾澀、視物模糊的表現，比較建議的就是及時的用中醫方法來調理。

一、血虛的表現有哪些？

1、在有血虛問題時，除了會使人的眼睛有乾澀，視物模糊的表現以外，也會使人容易疲勞。即使睡了很長的時間，仍然好像睡不醒，整個身體特別疲乏，嚴重還會伴有心慌心悸的症狀。

2、血虛的人還會有健忘這一種表現，即使剛發生的事情好像也不記得了，也是因為血虛造成記憶力降低，而出現的一種症狀。

3、血虛的人可能還會有經常失眠的表現，如果長時間的睡不好覺，自然會對眼睛造成影響。

4、各個地方的顏色都比較淺，比如嘴唇，指甲，眼瞼。

二、血虛的原因有哪些？

1、出血過多

如果因為做手術或者女性有產後出血過多的情況也容易造成血虛，尤其是在出血量比較大，沒有及時補充的時候。

2、飲食不規律

如果在平時的飲食當中有暴飲暴食，偏食等問題，都容易傷害脾胃，引起血虛。

3、過度勞損

如果因為工作或者是生活的原因，勞損過度，比如工作時間比較久沒有休息，也是容易造成謝謝不能及時補充，造成血虛的。

三、如何改善血虛？

1、保持充足的睡眠

在中醫看來，有很多的人之所以身體會變得特別不健康，與睡眠有很大的關係，如果能夠每天保證8小時的睡眠時間，在每天晚上11點之前入睡的話，也是可以很好的使氣血得到補充的。

2、24味紅參玫瑰元氣茶

二十四味紅參玫瑰元氣茶，由固本堂多位中醫學博士組方而成，順應了二十四節氣，嚴格按照中醫君臣佐使配伍，由紅參、重瓣紅玫瑰。佛手、代代花等24種藥食組成，其中紅參選用5年長白山人參蒸制，具有大補元氣，益氣攝血的作用；玫瑰活血化瘀、理氣化瘀，兩者相輔相成，氣血雙補，五臟同調。茶湯清亮，喝起來不苦不澀，玫瑰香味濃郁，入口香醇，很適合氣血不足的人。