青春沒了，青春痘還在……

吳倩怎麼越來越好看了！

作為羅雲熙和吳倩時隔七年再度合作的電視劇，《追光者》在開播前就吸引了不少人的關注。

該劇雖然是比較小眾的題材，但做到了群像鮮明，專業細節到位，觀眾能看到每個人物飽滿的成長線。

兩位主角的同框也是瞬間夢迴《何以笙簫默》的少年時光，褪去稚嫩，頂峰相見的樣子養眼極了～

令人挪不開眼的還有吳倩在劇中的狀態，因為人設是醫生和國際救援隊的隊員，衣著、妝造都比較素淨。

而就這不施粉黛的樣子更能體現她的美，不僅眼神裡透著光，面板質感更是回春般的細膩Q彈～

前段時間倩倩也剛過完她的30歲生日，寫真裡滿是恬淡美好，眉眼彎彎，靈動得很。

25+的好面板需要我們投入更多的心思去護理，除了抗老，還會有一些突如其來的肌膚問題，比如“沒完沒了”的成人痘。

過了青春期，卻沒擺脫青春痘的糾纏，熟齡肌也一直在長痘的情況十分常見。

今天我們就來聊聊，到底該拿臉上這些層出不窮的痘痘怎麼辦～

“青春痘”是指青春期階段受到身體激素水平波動影響而出現的痘痘，而青春期結束後還在長痘，也就是我們所說的“成人痘”。

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這類痘痘又叫“遲發性痤瘡”，成因有很多種，可能是日常睡眠不足、壓力大、飲食習慣不健康導致雄激素偏高，引起痘痘。

或者本身是大油皮，肌膚表面生態環境不佳，還有可能是腸道菌群紊亂、蟎蟲滋生等因素造成的。

也可能是患了多囊卵巢綜合徵，如果長期備受痘痘困擾，建議大家去醫院做個全面的檢查哦！

摸清了長痘的原因，才能對號入座改善膚質，護膚和生活習慣都要做出相對應的改變～

多集中在下巴、下頜緣和唇周的痘痘可能是由於肌膚表皮的新陳代謝變差，多餘的角質層堵塞毛孔造成的。

肌膚此時處於炎症暴發期，較為敏感，當密集暴痘的時候第一步要做好舒緩和鎮定，讓它冷靜冷靜。

暫停過於滋潤營養的護膚品，避免加劇毛孔堵塞，選擇基礎成分的水乳即可。

等到面板的火消得差不多了，再上含酸的護膚品調理肌膚，對痘痘和閉口做一個消炎管理。

常見的酸類成分有：杏仁酸、水楊酸、辛醯水楊酸、壬二酸等，在使用過程中需要建立耐受週期。

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在這個階段，通常還伴隨著刺痛、脫皮和泛紅，所以前期暴痘比較多也屬於正常現象～

維A酸刺激性較大，如果想使用口服類產品建議諮詢好醫生哦！

我們推薦：

多效合一的LA ROCHE-POSAY 清痘調理精華乳是痘妹們的摯愛，含有煙醯胺、甘露糖等多重成分，調節痘痘內外炎症並協調肌膚表層菌群，祛痘、防痘印又能防復發～

Kiehl‘s 精準清痘精華乳專效針對痤瘡，含有礦質硫磺和維生素B₃，溫和並及時地減輕粉刺，淡化斑痕，有著不錯的抗炎效果，並能調理皮質和強化面板屏障。

SUNDAY RILEY 土星祛痘清潔面膜中含有10%的硫，能夠消除粉刺和痤瘡，抑制痘痘暴發哦，另外4%煙醯胺有助於因玫瑰痤瘡導致的發紅現象，讓面板看起來光滑澄亮。

比痘痘還難消的恐怕只有痘印了，更別說成人痘反反覆覆地長，更容易留痕。

新生的紅色痘印最容易消除，基本上在使用含視黃醇等成分的祛痘產品時就會順帶淡化痘印。

但停留時間較久的褐色痘印或痘疤就比較難解決了，需要藉助醫美手段促進新陳代謝，減少色素沉澱。

痘印分為色素型痘印、血液型痘印，可以選擇果酸煥膚和脈衝光進行改善，調整膚色，收縮皮下血管。

已經凹陷的痘坑則透過鐳射類專案治療比較合適，幫助消除疤痕，達到緊膚、嫩膚以及去除色斑的效果～

我們推薦：

ESTĒE LAUDER 白金級蘊能黑鑽光璨肌活精華液含有獨家SIRT核芯抗老科技，抗老同時促進褪黑，從源頭抑黑再加乘美白效果，對於痘印和斑點都有明顯的淡化功效。

Lancôme 極光美白精華里的鞣花酸+AA2G就像一塊黑色素吸鐵石，助力淡斑祛印，外加8重植物精萃，降低了刺激性，舒緩面板情緒，臉蛋逐漸恢復透亮，敏感肌也可用哦～

ELIZABETH ARDEN 晶璨皙顏雙效煥白精華露用完就像給面板加了雙層濾鏡，王牌美白成分VC和東當歸提取物等精準褪黑，還原肌膚透白度，再有積雪草實現柔軟剝脫，促進細胞更新。

管不住嘴和愛熬夜的姐妹們為了早點和痘痘分手，在生活習慣上真的要注意一下！

高油高糖、刺激性食物（包括但不限於帶有甜、辣、易上火特性）以及奶製品，對於痘痘肌來說就是火上澆油。

內調和外用一樣重要，改變下飲食習慣，多食果蔬多喝水，吃一些低GI食物，注意補充礦物質和亞麻酸，面板新陳代謝好了，痘痘和痘印也就沒辦法肆無忌憚啦～

每天努力早睡一點點，讓肝臟可以正常進行排毒工作，不僅痘痘會少，面板整體狀態都會有一個明顯的回春哦！

祛痘是個持久戰，成人痘和很多因素都掛鉤，早治療早解決，希望姐妹們都能早日擁有平滑細嫩的蛋殼肌～

*部分圖片源於網路

編輯 / Cici。

圖片素材助理 / 林可欣