9月21日，江北區2022年全國科普日活動在江北嘴實驗學校啟動，一群身著天藍色隊服的志願者以豐富有趣的遊戲形式，幫助小學生積極融入到心理活動中，讓他們在遊戲中獲得心理健康科學知識，提升心理健康意識，掌握心理健康技能。

這些志願者來自重慶市心理衛生科普教育基地、重慶市精神衛生中心，他們有一個共同的名字，叫“精衛鳥”。為深入推進黨史學習教育，切實把學習成效轉化為工作動力和實實在在成果，重慶市精神衛生中心始終堅持把人民群眾安全感和滿意度作為衡量和檢驗精神衛生科普工作的根本標準，他們以心理健康巡講團的形式積極開展“我為群眾辦實事”活動，進一步提升患者體驗感、獲得感。

活動現場。重慶市精神衛生中心供圖

活動現場，兒童青少年科副護士長劉藺鋒、護師趙雯帶領學生進行心理沙盤遊戲，在沙盤上擺放各種人、物的縮微模型來構建意象。沙盤遊戲使遊戲者內在的衝突得到表達和緩解，緊張情緒得以舒解和放鬆，心靈獲得充實和發展，並且對自己的意識或無意識認知進行探索與重構。

活動現場。重慶市精神衛生中心供圖

副主任醫師魯陸、兒童青少年科護師仇楓婷，帶領參與活動的現場學生體驗了繪畫心理遊戲，透過繪畫創作的過程，利用非言語的工具，將潛意識內壓抑的感情與衝突呈現出來，並且在繪畫的過程中獲得抒解與滿足，達到良好效果。

兒童青少年的心理健康和身體健康同等重要，近年來兒童青少年心理健康問題越來越引發社會關注，兒童青少年出現焦慮、抑鬱、厭學、人際關係、網癮、自傷等問題，嚴重影響生活和學業。重慶市精神衛生中心“精衛鳥”心理健康科普志願者服務隊，秉承“傳播心理健康、服務百姓大眾”的理念，身體力行、深入群眾，努力解決群眾“急難愁盼”問題。（李道國、李貴冬）