火龍果雪梨汁，味道香甜口感清爽，營養又健康
現在挺起越來越熱，很多朋友都開始選擇喝一些冷飲，不過總是喝冷飲對身體並沒有太多好處，尤其是市面上賣的各種各樣碳酸飲料，不僅對女性的面板有所損傷，還會讓我們的身體中流逝大量鈣元素，所以並不建議大家總是在外面買飲品。
春夏交替的時節，很多朋友是不是都感覺到特別燥熱，喉嚨幹癢，這個時候可以吃一點雪梨緩解。雪梨中含有大量的水分，不僅可以起到清肺潤腸的作用，還能刺激腸道蠕動，幫助排毒，掃清腸道內的垃圾。平時我們吃雪梨的時候，身體可以吸收到豐富的維生素和微量元素。它們能促進身體代謝，也能生津止渴，潤肺化痰，能讓人們秋冬季節出現的氣管炎和咽喉炎，以及肺熱咳嗽等不良症狀，儘快消失或好轉。大人和小孩都適合吃。
如果喉嚨幹癢，或者感覺自己上火乾燥，將雪梨打成汁喝，也能有所改善。今天教大家制作的飲品是火龍果雪梨汁，是不是有不少朋友從來沒看到這兩種水果一起出現。其實火龍果中含有大量的維生素和微量元素，而且潤腸通便的效果極佳，跟雪梨搭配在一起打成汁，不僅可以去火降燥，還可以清熱解毒，特別適合天氣悶熱、乾燥的時候喝，對面板也有好處。
最近很多朋友來我家做客，我都是用火龍果雪梨汁招待他們，反響不錯，都覺得比外面買來的奶茶和碳酸飲料好喝。並且製作火龍果雪梨汁步驟簡單，製作出來的火龍果雪梨汁，不僅味道香甜口感清爽，而且營養又健康。
製作方法十分簡單，新手小白們也可以學會。學會之後，節假日休息的時候，不用出去打卡網紅餐廳了，可以自己在家制作一杯火龍果雪梨汁，好喝美味又養顏。
【菜名】：火龍果雪梨汁
【所需食材】：
火龍果半個、雪梨1個、礦泉水50ml
【烹飪過程】：
1、準備好一個火龍果和一個雪梨。
2、將火龍果對半切開，在火龍果用十字花的方式將火龍果的果肉取出來。
3、將取出來的果肉放在碗中。
4、將雪梨洗乾淨之後去皮，切成片狀，放置一旁備用。
5、將雪梨去核之後切成塊狀，然後裝入碗中。
6、將火龍果放入榨汁機中。
7、將雪梨塊也放入榨汁機中。
8、將50ml的純淨水倒入榨汁機中。
9、將火龍果和雪梨打成汁。
10、將打成汁的火龍果雪梨汁倒入準備好的容器中，在火龍果雪梨上面放入一點薄荷葉。
【烹飪竅門】：
1、想要火龍果雪梨汁口感更加細膩，然後用紗布過濾一下，這樣口感會更好。
2、如果喝起來味道有些淡，可以加入適量的白砂糖進行調味。
3、可以將火龍果雪梨汁放入冰箱中冰一會，一般冰15分鐘即可，口感更佳。