眾所周知，月經是女人健康的晴雨表，而女人每個月都會來一次月經，透過月經的一些變化，就可以瞭解女人的身體健康狀況。生活中也有一些女人在經期的時候經常會出現月經不調的問題，如月經量過少，經血顏色發黑，月經提前和月經推遲等。所以有些女人可能會疑問，月經提前和推遲哪一個對身體傷害大呢？隨小編了解一下吧！

月經提前和推遲，哪一個對身體傷害大？看完你就明白了！

月經提前：

正常情況下，女人的月經週期是28天左右，如果是提前或推遲七天都是正常的。但是有些女人在來月經的時候，可能會出現前一週以上的問題，其實這可能與女人的內分泌失調有一定的關係，再加上生活中很多女人存在著不良的飲食習慣，生活習慣，而有些女人在平時還會服用藥物，這都會使得女人的下丘腦功能逐步的缺陷，進而使得女人的月經經常容易提前。

月經推遲：

如果女人的月經已經超過一週還沒有來的話，有可能是懷孕了，但是如果排除這種問題的話，可能與女人經常服用避孕藥物有一定的關係，這樣就會造成女人的內分泌逐漸的失調，進而會使得月經也逐漸的推遲。而如果月經推遲得不到緩解的話，會使得女人出現月經不調的問題，嚴重的話還會造成女人容易痛經、閉經等。

月經推遲好還是提前好呢？

其實月經推遲和月經提前，都表示女人的身體出現了某些問題，所以女人在平時應該改掉不良的生活習慣，飲食習慣，作息習慣的。一般來說，月經推遲比月經提前要稍微好一點，因為如果女人月經推遲的話，會使得女人衰老的速度變慢。但是女人在平時也不要過意得去推遲月經，這樣反而對女人的身體造成很大的傷害。