今年的七月算得上是歷史以來很長的三伏天了，一連經歷了連續幾個高溫天氣，我們老話會說“小暑大暑，上蒸下煮”，正是小署天的來臨，造成了雨水的增多以及氣溫越來越高，人們的食慾也受到了一定的影響，在這裡，我們平時的飲食最好還是以清淡穩住，特別是孩子就更需要注意了，不然健康可能會受到影響！

人們吃穀物，所以在日常生活中，難免會發生一些小疾病。但無論是什麼病，一旦出現，就要進行及時治療，只有及時治療才能迅速恢復我們的健康。但很多人在日常生活中不注意對身體的保護和保養，這可能會對腎臟的健康產生一定的影響，容易導致腎臟疾病。腎臟是人體重要的內臟器官。如果腎功能異常，那麼我們的健康就會受到極大的損害。如果人體患有腎臟疾病，不能得到及時的治療，那麼很容易使腎臟疾病越來越嚴重，此時可能增加患尿毒症的風險。事實上，我們的飲食習慣與尿毒症的發生有著密切的關係。所以對於一些腎功能不好的人來說，日常生活中一定要少吃以下三種食物，因為如果經常吃這三種食物，可能會加速腎功能衰竭的速度。

1碳酸飲料

我相信很多年輕人在日常生活中喜歡喝碳酸飲料，所以他們會把碳酸飲料當作水喝。其實，碳酸飲料不能代替水，因為碳酸飲料含有大量的糖分，而且還有很多人工新增劑。如果你不注意它們，它們很容易使體內血糖升高，同時，也會對我們的腎臟健康產生很大的影響。如果身體的腎功能出現異常，儘量不要喝碳酸飲料，如果經常喝，很容易患上尿毒症，後果特別嚴重。

2藥物

許多人會服用一些藥物來緩解日常生活中的不適症狀。但這種藥是三分毒的，不管什麼藥，如果隨便服用，對我們的健康危害特別大。因為經常隨意服用一些藥物，可能會對人體腎功能造成極大的危害，此時會加重腎臟負擔，嚴重的還可能容易導致人體發生腎功能衰竭。特別是對一些腎功能不好的人來說，如果經常亂用藥，很容易導致尿毒症，所以在日常生活中一定要聽從醫生的建議，儘量少吃藥。

3楊桃

楊桃相信很多人在日常生活中都吃過楊桃。楊桃味道酸甜，很多人都喜歡吃，但楊桃對我們的健康危害特別大。特別是對腎臟健康，楊桃含有大量的神經毒素，如果經常食用，可能會對我們的腎功能造成一定的損害，嚴重時容易引起急性腎功能衰竭，因此對於一些腎臟不好的人來說，最好吃楊桃，以免對腎臟造成更大的損害。

三伏天的氣溫是一天比一天高了，對於孩子來說卻是養生的絕佳時期，我們要把握好冬病夏治這個原則，養成良好的飲食習慣，搭配好的運動習慣，這樣身體才會更加的健康！