經常會聽到身邊女孩這樣說，喝涼水都長肉，言語之間透著無奈和苦惱。在如今以“瘦”為美的審美驅使下，無數女孩為瘦身加入了減肥的行列，但是“管住嘴、邁開腿”聽起來容易做起來真難，成功者往往鳳毛麟角。但是並非沒有捷徑，那就是從穿衣打扮上讓自己看起來瘦，簡單直接十分見效。而因此一些具有遮肉顯瘦效果的單品備受推崇，比如闊腿褲。

牛仔褲與闊腿褲是褲裝界的一對“雙子星”，看趨勢這地位未來也難以撼動，而兩者結合的牛仔闊腿褲國民度可想而知。兼有牛仔褲的百搭和青春氣息，還照顧著顯瘦的效果。牛仔闊腿褲是秋冬不錯的選擇，內藏秋褲、打底褲都不會顯得臃腫，連瘦女孩都蠢蠢欲動。這次“胖”上熱搜后辛芷蕾學乖了，穿牛仔闊腿褲腰線提得老高，咋拍咋顯瘦。

這條褲子是淺色的牛仔藍色調，在沉悶的秋冬穿衣氛圍當中顯得很有青春活力，搭配上也沒有顯老氣的擔憂。褲腿是寬鬆的闊腿版型，對比其他材質的闊腿褲顯得廓形感很明顯，藏肉的效果堪稱一流。內搭字母T恤，下襬塞進牛仔闊腿褲的做法，營造出高腰線使得下半身更顯修長纖細，自然也就起到了顯瘦的效果。至於長款的針織衫不繫釦子的做法，那就目的很明顯了，秀出完美的身材比例，也讓顯瘦的效果更加直觀。辛芷蕾為顯瘦再出新招，穿直闊腿褲腰線提得老高，長外套還不繫扣。

▲（一）切忌褲腿過寬

褲腿褲之所以遮肉效果明顯，就在於寬鬆褲腿的遮擋作用。由此推理，很多胖女孩覺得越寬的褲腿遮肉效果也越好，最終卻悻悻而歸。要知道，想要顯瘦不僅要“遮”還需要“修”，合適的褲腿寬度遮擋住贅肉並且修飾出修長的腿型；而過於寬鬆拖沓的褲腿則無視了“修”的作用，膨脹感反而更加顯胖。歸根結底，需要把握好度。

▲（二）注意“松而不垮”

在圈內，經常會用鬆鬆垮垮形容穿衣的累贅和拖沓，但是松和垮其實是兩回事。比如這款造型，寬鬆的褲腿褲由於高腰線的作用，加上上身修身的T恤版型搭配，顯得利落大方松但是不垮。如果上下身都選擇寬鬆單品的話，除非是模特刻意凹造型，一般人幾乎都會“整段垮掉”，沒質感沒身材。

▲（三）褲腿切勿過長

女孩們喜歡闊腿褲，還有一個原因是喜歡寬褲腿帶來的強大氣場，那種飄逸和帥氣簡直颯過男孩。不過這是建立在擁有高挑身材的基礎上的，一般身材需要避免寬鬆褲腿過長帶來的拖沓感，尤其是小個子女孩更是壓低身材。秋冬穿九分褲，夏季九分、七分皆可，才能避免壓低身材。

★左邊造型：這是一條深色的牛仔闊腿褲，考慮深色的沉悶和牛仔褲爛大街的屬性，所以在膝蓋位置坐了“挖洞”的處理，把雅痞和灑脫的街頭感很輕鬆地傳遞出來。短款牛仔外套，位置在腰部以上，利落又幹練。內搭白色打底衫依舊是採取了塞褲腰的做法，凸顯上下身比例。

★右邊造型：牛仔闊腿褲的顏色較淺，一定程度上減弱了丹寧材質的厚重感，高腰的設計也為凹出大長腿打下了基礎。上衣是藍白條紋的打底衫，很清新甜美的感覺，燈籠袖的設計讓上衣更加有設計感，但是上衣的中間部分是修身的，與闊腿褲搭配“松卻不垮”。

★左邊造型：牛仔褲與襯衫的搭配，無論是在職場還是休閒，都挺合適的。黑色的襯衫比起白襯衫少了幾分刻板嚴肅，寬鬆的版型對身材的包容度也挺高，黑色還有顯瘦的效果，適合上半身偏旁的女生。結合牛仔闊腿褲，整個身材都會很顯瘦。另外，圓頭皮鞋慵懶隨性，如果換成尖頭的款式，或許能夠的阿萊更多的精緻感。

★右邊造型：淺淺的牛仔藍色調，利落大方還有減齡顯嫩的效果，只是這種純淨的牛仔色很容易帶來爛大街的視覺體驗。彩虹條紋的針織衫，簡直就是把甜美可愛寫在了公屏上。緊身的版型、溫柔的材質，勾勒出纖細的身材曲線。下襬自然收腰，小蠻腰清晰可見。

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