肝臟是人體的重要器官，不僅具有代謝功能，還能儲存肝糖分泌、蛋白質合成等。因此肝臟的健康關係到我們生活的質量，可如今很多男性都有喝酒的習慣，時間一長就會損傷肝臟，進而誘發肝病。因此隨著年齡的增長，男性一定要注意身體健康，如果出現以下這些症狀，一定要及時的進行身體檢查，避免肝病繼續發展。

一、口乾

由於肝臟具有促進代謝的作用，一旦出現功能紊亂，就會引發一些特殊的症狀反應，進而刺激口腔腺體，導致口腔粘液分泌減少，患者會出現口乾舌燥等症狀。

二、眼屎增多

中醫學認為肝經脈向上，所以眼睛的表現在一定程度上也反映了肝臟健康的程度。視力下降或者眼角有眼屎的時候，一般情況下是肝陰血不足導致雙眼乾澀，就會出現以上這幾種症狀。

三、沒有食慾

臨床研究表明，多數肝病患者有前期食慾不振和全身乏力的表現，這是由於膽鹽在消化方面起著重要作用；如果肝臟受損，膽汁分泌便會出現異常，尤其是肝炎病毒導致的肝細胞受損，膽汁分泌功能受損，脂肪的消化就會受到影響，患者就會出現食慾不振的症狀。

四、紅鼻頭

如果肝臟功能逐漸衰退或激素水平過高，鼻頭上的毛細血管就會迅速擴張，從而出現鼻頭髮紅的症狀；出現這種問題的時候，很多人都會誤認為是過敏，但其實並非如此，也有可能是肝病來的跡象，所以當遇到類似情況時，要及時檢查身體，看是否有肝損傷。

五、出血腹脹

如果肝病持續惡化，不僅會引起病人腹部脹痛，還會出現流鼻血、牙齦出血等症狀。

六、皮膚髮黃

人的肝臟細胞受損後，其解毒、淨化血液的能力就會下降，首先是毒素在體內積聚太多，導致膽紅素升高，進而表現為皮膚髮黃，嚴重時眼睛虹膜和尿液也會變黃。從以上了解，我們已經知道肝病對人體的危害有多大，所以只有積極的調理才能緩解病情，比如說下面這幾點。

1、多吃稀苷

“肝臟七分靠養，三分靠治”，在日常生活中我們可以多吃稀苷，稀苷這種營養物質存在於我們生活中不常見的人參和蛹蟲草中，它對提高人體免疫，養肝解毒、術後恢復的幫助作用很大，不僅能加快傷口癒合及體力營養恢復，同時可以促進肝細胞增殖，預防肝炎、肝硬化以及提高肝臟解毒排毒能力。堅持吃一個月稀苷可以改善因肝臟受損所導致的口乾口苦口臭，面色泛黃，脫髮掉髮，不解油膩，容易出油等尷尬問題，還可增強人體免疫功能及抗癌作用，改善營養不良、亞健康狀態、身體炎症及免疫力低下所引起的一系列健康問題。

2、適度鍛鍊

如果體內堆積過多的垃圾，不僅會影響肝臟，甚至會使其他器官出現應激反應，而如果經常鍛鍊，則可促進血液迴圈和新陳代謝，如此可避免病菌入侵。

總而言之，肝臟疾病來襲時，病人體內會出現許多異常表現，如以上所述，口乾，眼屎增多，食慾不振，鼻子發紅等。在這個時候要高度重視，不要讓疾病發展得更嚴重，可以透過調整飲食、進行適當的鍛鍊，另外還要喝一些養肝的茶水，比如決明子、菊花茶，這些都能促進新陳代謝，清肝明目。