一道老年人抗衰老的小茶方,每天喝一杯,提高抗病能力,強筋健骨

古人說:“松柏之氣,使人延年”,松柏更是長壽的象徵。根據現代的醫學研究發現,松針的確有著很多神奇的功效,且老年人常喝松針茶,還能抗衰老。這是因為松針可以清除人體內的老化物,減緩衰老。不管是現代的高血壓、高血脂還是高血糖等慢性病,都是可以透過喝松針茶,來幫助調理身體的。

一道老年人抗衰老的小茶方,每天喝一杯,提高抗病能力,強筋健骨

所以說當我們有機會去採摘新鮮的松針時,就就不要錯過這個好機會,可以製作炒松針茶,留下來慢慢作為保健茶去喝。

新鮮松針的處理方法和儲存方法:

01。先用一盆清水,裡邊可以加入少量的麵粉,倒入松針,浸泡1小時,沖洗乾淨。

02。再換一盆清水,裡邊加入少量的鹼粉溶化,再放入松針浸泡1小時,沖洗乾淨。

一道老年人抗衰老的小茶方,每天喝一杯,提高抗病能力,強筋健骨

經過以上這2個步驟處理好的新鮮松針,你就可以放到冰箱內冷藏,可以儲存一週,若是放在冰箱冷凍層儲存,則可以長期保鮮,隨時用隨時取。

這裡推薦給老年人的抗衰老小茶方就是松針枸杞茶,常喝此茶除了可以預防感冒,增強抗病能力外,還能祛風溼,預防腰痛、肩痛、關節痛,還能緩解老年性腿腫,起到強筋健骨,抗衰老的功效。

一道老年人抗衰老的小茶方,每天喝一杯,提高抗病能力,強筋健骨

松針枸杞茶的做法:

取新鮮的松針500g,新鮮的枸杞子300g;先把洗淨處理過的松針用剪刀剪成1。5cm左右長的小段;然後把炒鍋炒熱,不要放油,此時就可以放入剪好的松針,幹炒2分鐘,去除掉上邊的水氣,然後再放到陽臺上晾曬1天,就可以裝入到瓶子內密封起來;每次取一小撮,加入一大把枸杞,用沸水沖泡,悶上10分鐘,即可飲用,也可反覆沖泡。

一道老年人抗衰老的小茶方,每天喝一杯,提高抗病能力,強筋健骨

注意:此茶一定要喝溫熱的,效果才好。