5月1日，演員張若昀在某社交平臺上曬出了自己在五一晚會現場表演的照片，一時間引發了大家的關注。

照片中張若昀身穿米黃色連體工裝搭配黑色馬丁靴，髮型也由之前的微卷劉海變成了大背頭，整個人看著十分的清爽帥氣。一向很考驗身材的連體工裝穿在張若昀身上就像量身定製一樣，很好地展現出了他的大長腿，一點都不壓身材。

從網友曝光的生圖來看，張若昀的身材優勢更加明顯。整個腰線並沒有過分拉伸，但腿長卻是一目瞭然，尤其是和旁邊的男士對比，他的整個身姿挺拔，頭也很小，“頭肩比”乃至“頭身比”都很優越，也難怪被網友稱為行走的衣架子，甚至掛在了熱搜上。

雖然比例優越，但是消瘦的身材也很讓網友擔心。從媒體曝出的彩排影片和這張生圖中，都看得很明顯。他的臉頰幾乎沒有什麼肉感，下頜線十分明顯，手上還青筋暴起，骨瘦如柴用在他身上真的是一點都不違和。

不過千萬不要認為像張若昀那樣瘦就能成為行走的衣架子，苗條確實可以穿進很多衣服但不一定穿得好看。而且減肥也沒有那麼容易啊，所以何苦要難為自己呢！

其實想要整個人看著有型，最好的就是整個身材比例看著協調。那麼身材比例不協調的男性怎麼才能解決這一問題呢？今天社長就跟大家聊聊關於男性搭配如何揚長避短，最佳化自己的身材比例，深受此問題困擾的小夥伴趕緊來學習！

什麼叫頭肩比？

首先身材比例不協調最常見的問題就是頭肩比，一不小心就給人頭重腳輕的感覺。

頭肩比就是指頭部長度與肩膀寬度的比例。一般來說，當頭長大大於或者接近肩寬一半的長度時，這種頭肩比就會看起來很標準。通俗點來講，就是頭不能太大，肩膀不能太窄或者太寬，這樣看著就會很不協調。

很多男生都有頭大窄肩的問題，比如說穿衣服總是顯得肩膀塌，腦袋大，看著很沒有氣質，這種說到底就是頭肩比的協排程不夠。

所以解決“頭肩差”問題，就是要透過髮型和穿搭來改變視覺上的“肩頭比”，讓整體看起來更協調，身材也看著更挺拔高大。

如何改善頭肩比？

髮型

一般來說，頭大的男性臉頰也會有圓潤的肉感，所以選擇髮型時兩側的頭髮要避免蓬鬆，否則會在視覺上顯得頭很大。這種只是頭頂蓬鬆兩側正常的髮型就很適合大頭星人，既能從視覺上增加發量，也不會造成“頭大”的效果。

也不要留過長的頭髮，全部裹在頭上不僅不清爽，也容易擋住脖子，那麼就更顯得頭大了。

加寬肩部

頭大肩窄的男性可以選擇墊肩或者大領子的上衣，從視覺上拉長或者加寬肩部視覺。像雷佳音穿的這件大領子外套，因為領子足夠大所以上半身就會看起來比較寬闊，從而也就襯托的頭更小了，相當於在視覺上平衡了。

也可以選擇這種肩線明顯的廓形西裝。整個剪裁寬鬆但穿著不會很垮，能很好地修飾頭肩比，看著更協調，同時還能給你提升氣場。

拉長脖頸線

想要從視覺上拉長脖頸線最實用的方法就是增加頸部的露膚面積。有了脖子，頭就不會顯得太突兀，整個比例看著也更和諧。

可以看看這組對比圖，穿著高領的郭麒麟頭有些突出，而露出頸部肌膚的郭麒麟明顯看著更和諧，輕鬆撐開雙肩，哪個頭肩比的效果更好完全就是一目瞭然（雖然夏天不會穿高領，但社長還是要提醒一下即使冷颼颼的冬天也最好拋棄掉高領）。

男性可能不能像女性有那麼多常規領口選擇，所以日常選擇簡潔的圓領就可以了。不過在穿襯衫的時候可以適當地解開兩顆釦子打造小V領的效果，但要注意尺度，用力過猛可能會有油膩感。

如何穿出大長腿？

除了頭肩比的問題，另外一個就是常說的腿短問題。日常生活中常見這種情況，180的個子看起來很矮，而170的卻看起來很高，這種多半都是因為腿長問題。

提高腰線

社長在早前講小個子女生的搭配中就強調過腰線的存在，這個同樣也適用於個子不高的男性。不過並不是腰線越高造型比例就越好，超出了範圍，身材比例一樣會慘不忍睹，所以腰線儘量不要超過肚臍。

所以男士可以多選中高腰款式的褲子。但長度不要過長以免拖沓壓個子，最好的是可以露出腳踝，顯得整個人乾淨利落的同時還有增高的效果。

像常見的T恤搭配休閒褲，可以將衣服下襬塞進褲子來顯腿長，效果十分明顯。

利用順色延長腿部線條

說直白點，就是多進行同色系搭配。由於個子不高，配色太多就會從視覺上將你的身形截斷，使你更顯矮。所以在服裝配色方面最好以同色係為主，這種單色組合在視覺上有延伸的感覺，而且還能顯得乾淨利落不拖沓，搭配起來也會更方便。

對於夏季來說，淺色系就是很不錯的選擇，尤其白色清爽乾淨很有校園男生的感覺。但如果你想顯瘦，那就選擇黑色好了，基本不會踩雷。

想要最佳化自己的身材比例無非就是兩點：一是透過加寬肩部弱化大頭的存在感，二則是從視覺上拉長自己的腿部線條。

想要和張若昀一樣成為行走的衣架子，那就趕緊針對自己的身材比例問題做出應對措施吧！

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