雖然在職場上，更講究才智取勝，但某些情況下，‘’顏值即正義‘’這句話，也會被髮揮得淋漓盡致。比如這幾年大熱的選秀節目，一些才藝不足的選手，會拿顏值來湊數，藉此獲取到大量人氣。

近日有一段影片在網上熱傳，裡面的一位新生兒寶寶，用顏值征服了不少網友，甚至還有人喊出了‘’我願意等他20年‘’的話。

要知道，大部分的新生兒，由於在羊水裡面泡得太久了，所以出生後會顯得面板皺巴巴的，需要經過好幾天之後，才能看到正常的樣子。

而影片裡面的寶寶，卻白白嫩嫩的，還衝著拍影片的媽媽報以了微笑，難怪會被稱為‘’最美新生兒‘’，就連醫護人員也說，剛一出生就這麼好看的寶寶，還真的蠻少見。

甚至有些網友還‘’大吐酸水‘’，表示自家寶寶出生的時候，沒有這麼好看，活脫脫就是一個小老頭，真羨慕生出孩子的這對夫妻。

的確，戀愛、婚姻階段不提，大部分的夫妻在確認懷孕後，都會對孩子的樣貌懷有好奇心，很希望寶寶會按照兩人的優點長，以後會成為一名漂亮或帥氣的人。

但遺傳靠的是運氣，如果懷孕的準媽媽，想要透過孕期的一些做法，讓以後出生的孩子，在外貌上得到‘’進化‘’，可以試試如下幾點：

1、規劃好日常的飲食，做到均衡營養：

各種新鮮的、應季的水果、蔬菜，孕婦可以多吃一些，而且在產後可以喝一些湯，或者是煮小米粥。

但需要注意的是，食用任何水果、蔬菜，都要做到

適度。

不加節制地吃下去，有可能產生不利的影響。

比如檸檬這種水果，含有的一些元素對美白有幫助，但孕婦在吃的時候，不能直接食用，可以榨汁後加到蜂蜜水中飲用，並且還要注意是否過敏。

2、適當地做些運動，保持合理性質：

不少女性在懷孕之後，會變得很嗜睡，認為多休息才好。但這種做法因人而異，大部分孕婦朋友的體質，不適合長期睡在床上，要進行適量的運動。

簡單的一種方式，便是利用早晚的空閒時間的，進行半個小時左右的散步，可讓家人陪同，尤其是在月份大了之後，做些利於入盆的運動，會顯得非常重要。

3、良好的睡眠質量，避免焦慮情緒：

許多人覺得睡覺，躺在床上就行了，但這不代表入睡的質量好，可能醒來之後，頭腦還是很不清晰，感覺昏昏沉沉的。

尤其是一些將要臨盆的準媽媽，後期精神壓力會越來越大，導致心情變得更為焦慮，睡不好、吃不好，對寶寶的顏值沒有幫助。

那麼，除了這幾種做法之外，在孕期的準媽媽們，還需要做好哪些事情，會讓胎兒出生的時候，有著健康的狀態呢？

1、做好產檢：

從懷孕到孩子出生，準媽媽需要經歷多重產檢，一旦發現了問題，便能及時做好處理，避免生出有嚴重疾病的寶寶。

在這個時候，‘’取捨‘’會成為一件讓人覺得很難做出決定事情，家人之間要做好溝通。

2、多曬太陽：

孕期的女性朋友，大都會透過各種各樣的方式，補充身體所需的

‘’鈣元素‘’

，或者是服用維生素片。

但這些帶著‘’藥性‘’的，使用過量可不好，不妨試著多曬曬太陽，說不定會讓生出來的孩子，以後有高個子。

3、遠離油炸：

個別女性在懷孕後，口味會產生轉變，但要記住油炸食物不能多吃，有可能會造成便秘的情況發生，不利於胎兒在子宮內的狀況。

還是多吃一些清淡、營養的食物為好，剋制住‘’洶湧‘’的口腹之慾，生出一個健康的孩子。

無論作為寶爸寶媽的人，對孩子的顏值期望有多高，都要接受現實情況，畢竟遺傳以及孕期帶來的影響，沒有辦法去控制，寶寶在出生之後的膚色、體重等等，能不能給顏值加分為未知數。

但是，在培養一個人的時候，

後天因素佔據了重要的比例，

成為爸爸媽媽的朋友，可以利用對形體、情商、氣質等方面的培養，讓孩子更具魅力！