頭髮分叉是很多MM都有的煩惱

該怎麼解決這個問題呢

下面小編一起來了解一下吧

頭髮分叉怎麼辦

1

選用適合你的洗髮水

每個人的髮質不一樣，所以在選擇洗髮水的時候一定要選擇適合你自己頭髮的，只要是適合你自己的就是最好的，不一定最貴的就最適合你。

2

正確的洗頭方式

要經常洗頭，保持頭皮清潔。越油的頭髮越不能用很熱的水清洗，要溫水洗頭。頭髮一般比較細軟，洗髮時動作要輕柔，不要用力過大。

3

改掉熬夜的壞習慣

如果一個人長期熬夜，身體處於疲勞狀態，再加上睡眠不足，很容易導致精神壓力過大，這時候髮尾處的營養可能就會跟不上，進而就會導致髮尾的營養不夠導致分叉。

4

多去理髮店剪髮

對於大部分的女生而言，當我們頭髮長到一定長度後，如果不及時修剪，會引起頭皮油脂代謝紊亂，而且容易出現頭髮分叉，影響頭髮的健康。所以說呢需要頭髮進行定期的修理一下，不僅可以阻止頭髮分叉的發生，還可以讓頭髮看起來柔滑光澤，同時也能促進頭髮更好的生長。

5

一定要用護髮素

護髮素很重要也很有效，最好每次洗頭後都使用，但要注意選擇適合自己髮質的護髮素，用得不當反而會加重分叉。

6

飲食習慣的改變

減少油膩、辛辣等刺激性的食物攝入。多吃一些含粗糧纖維的食物，新鮮的水果和蔬菜，也可以改善髮質的。

7

避免使用吹風機

平時打理頭髮，應儘量避免使用吹風機，尤其是頭髮潮溼的時候。如果實在需要，也應在吹風之前儘量把頭髮擦乾，並在上面塗一層護髮素。

8

避免燙染髮

如果你的頭髮已經出現嚴重分叉，暫時就不要嘗試燙髮。燙髮染髮藥水中的鹼性成分和氧化作用，會致使頭髮表層的鱗片遭到破壞。使頭髮內部結構處於無保護狀態，會使內部的水分和營養成分流失，有害於頭髮、頭皮和毛囊，會或多或少地使頭髮的角質蛋白髮生變性，使頭髮容易發黃、分叉，沒有光澤、沒有彈性。

頭髮分叉注意事項

（1）不要過多地對頭髮進行化學處理，如燙髮、漂發、染髮及過量使用吹風機等。

（2）避免受夏季太陽的強烈曝曬。

（3）避免使用不當的洗髮水。

（4）要保證足夠的睡眠時間，防止疲勞過度。

（5）避免受海水侵蝕。

（6）留長髮者，為避免頭髮分叉，最好40天左右剪一次髮梢，並改用含油類洗髮水，適當定期焗油。

（7）經常用鬢毛刷按摩頭皮，增進血液迴圈，刺激油脂分泌。

（8）每次吹風時，必須先把頭髮潤溼，切忌在頭髮乾燥時吹風。

你平時有什麼關於頭髮的問題嗎？

MM們，歡迎留言哦，留言區給你們~