子宮是女人最重要的生殖器官，而且也是孕育生命最重要的部位，俗話說，子宮是女人的第二張臉，如果子宮出現異常，那麼面板也會出現異常，例如長斑，長痘等，甚至會提前衰老，提前絕經，所以女人一定要好好照顧子宮，嚴重者還會影響不孕，女生最“糟蹋”子宮的4種行為，熬夜才排第4，第1讓人意外，如果你也有就趕緊改掉吧。

4、熬夜

雖然現在的生活節奏不斷加快，壓力越來越大，熬夜加班已經成為一種正常現象，當然還有的女人熬夜玩手機，玩遊戲，追劇等不良習慣，但是女人每一次熬夜都是對子宮造成一定的傷害，首先熬夜容易著涼，形成宮寒，其實會導致內分泌紊亂和失調，造成月經不調。

3、吸菸

雖然女人吸菸並不是什麼新鮮事，但是女人吸菸會比男性的傷害大3倍以上，吸菸 不僅會傷害到肺，而且煙毒還會隨著血液流入子宮，對子宮造成一定的影響，所以女人最好要遠離煙。

2、夫妻生活不潔淨

雖然和諧的夫妻生活可以增強夫妻之間的感情，還能改善內分泌，預防痛經和婦科疾病，但是不潔淨的夫妻生活，卻容易讓子宮受到細菌的感染，誘發婦科疾病傷害子宮，所以夫妻生活前，雙方一定要洗澡。

1、蹬被子

蹬被子也會傷害子宮，相信讓人很意外，因為晚上睡覺蹬被子容易讓身體著涼，本身女性就是寒性體質，如果蹬被子會導致寒氣入體，侵入子宮，不僅會加重痛經，導致宮寒，對子宮傷害也很大，所以女人一定要注意保暖。

宣告：以上圖片來自網路，內容為作者獨家原創，侵權必究！謝謝！