很多求美者發現，明明夏天已經過去，為什麼面板越來越黑了？是沒有堅持防曬嗎？重慶美萊整形美容醫院面板科醫師李若嫣表示，秋季面板變黑，可能是出現了返黑現象，即便堅持防曬，也依然會出現。

為什麼肌膚會返黑？

經過夏天激烈的高溫戰役之後，人體內的酪氨酸酶活性被啟用，導致體內堆積大量的黑色素。經過細胞週期代謝後，黑色素便層層移動到細胞表層，慢慢形成色斑。處於興奮狀態的酪氨酸酶，一直不停誘導大量的黑色素生成，這也就是為什麼有些人秋季反而變黑長斑的原因。

簡單來說，就是夏天囤積的黑色素在秋天突然爆發了，還會源源不斷地生長。

另一方面，經過夏天的“烤”驗，肌膚屏障變得相對脆弱，新陳代謝變緩，自我修護能力減弱。便會出現毛孔粗大、膚色暗沉等一系列問題，給人的感覺就是整張臉暗淡無光。

秋季返黑怎麼辦？

做好防曬

雖然秋季看上去陽光沒有夏季那麼強，且防曬後依然可能會出現返黑的現象，防曬依然是不能少的。季節交替的時候，白天的陽光會造成面板黑色素活躍度上升，返黑的現象也會因此加重。

注意美白

在平時護膚的時候，多使用一些含有美白、保溼效果的產品，因為返黑主要原因之一就是面板缺水，補水和保溼的作用非常關鍵，美白則能降低返黑對面板的影響。

多喝水和多吃水果

返黑之後需要及時的面板補充維生素和抗氧化的成分，喝水的重要性是不言而喻的，此外還可以多吃一些西紅柿、橙子、檸檬等，讓代謝正常或增強後，將廢物快速的排出體外。

減少熬夜

任何時候熬夜都會導致面板返黑，不管什麼季節熬夜都是要避免的，它會導致氣血消耗、毒素堆積，膚色就會失去光澤以及變得暗沉，並且使用美白產品的效果都會受到影響。（重慶美萊整形外科醫院 供稿）

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