農村山裡“長壽菜”長出來了!人稱山菜之王,滿山都是!約嗎?

好雨知時節,當春乃發生。春雨過後,到處生氣盎然,蕨菜得意洋洋地從土地探出了腦袋,貪婪地吸允著雨後的清新空氣,並且慢慢地從土地裡一點一點地爬了出來。

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小村莊

蕨菜,是歐洲蕨的一個變種,最高可以長到1米。它的根莖不僅長且橫走,柄長20-80釐米,底部粗3-6毫米,褐棕色或棕禾稈色。蕨的根莖提取出來的澱粉叫蕨粉,是可以吃的,蕨根莖的纖維可做成繩纜,而葉子可以吃,被我們稱之為蕨菜。蕨不僅是一道美味的菜餚,全株還可以入藥,驅風溼、利尿、解熱,又可作驅蟲劑。這些對於城市裡的孩子可能不是很清楚,但對於我們這些農村小夥伴應該都是知道的,蕨菜不開花結果,也沒有種子,只是靠細小的孢子隨風飄散,落到岩石縫、土壤裡,就能萌發出新的生命。蕨菜又叫拳頭菜、貓爪、龍頭菜,是一種野生菜營養價值比較高。號稱“山菜之王”,不但富含人體需要的多種維生素,還有清腸健胃、舒筋活絡等功效。如今,它以美味可口成為綠色食品家族中的重要一員,也成為人們餐桌上的新寵。

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蕨菜

都說陽春三月蕨菜香,看到街上賣蕨菜了,我也想去過把癮。這季節村裡的阿姨每天都會去採,我好奇又羨慕,也想湊熱鬧,於是請求她們帶我一起去。那天早上天剛矇矇亮,6點多的樣子,心心念念一晚上的我全無睡意,就自己溜起來跟著他們去後山了。我抑制不住的興奮,一路小跑,沿著清涼的露水打溼腳踝,教人精神一震,徒添活力!

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她們貓著腰在山陰面茂盛的草叢中仔細搜尋,(蕨類植物高大茂密,因為蕨菜是蕨類植物的幼株,有蕨類植物的地方才有蕨菜,需眼力好一眼能分別出來,要不然路過都將不知道)把最先採到的蕨菜拿給我看:剛剛採摘下的脆嫩嫩的一揸來長的絨毛,如初生嬰兒的手臂一樣顫巍巍,在頂端形成一個捏成拳頭樣的小手,才符合採摘要求,而如果拳頭張開那麼這根蕨菜就沒有采摘的意義了!

我暗自發狠,向山頂攀去,發現了一些蕨菜。全然不顧衣服掛爛了,手臂劃破了。那些幼小的精靈時隱時現,藏得很詭秘,不肯輕易示人。腳下的枯葉落葉沒到膝蓋,突然腳下一絆,人就摔倒了,枯枝上鋒利的刺生生紮在後背,不容爬起身子,索性就匍匐在地面。伏下身子,降低身段,才是發現蕨菜的最好角度。興奮的我不停地採著蕨菜,輕輕一掐,一些黏黏的汁水就從蕨菜裡流了出來。採蕨菜不要挨著根採,越靠近地下面的就越老,所以如果遇到個大的就儘量留那麼一截在地面上。 蕨菜是一種連生植物,發現了就是一片,不一會兒,我就已經菜了滿滿一袋子蕨菜。

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我走出樹林,嫩黃的樹葉隨風飄擺,耳邊不時傳來小鳥啾啾的唱歌,像打了勝仗計程車兵一樣大搖大擺的走下山去。哈哈,回家做蕨菜去咯!

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春天各種野菜紛紛走上人們餐桌,這個時候的野菜也是口感相對較好的時間。蕨菜被稱為“山菜之王”,鮮嫩爽脆,它吃的方法多種多樣,炒、煮、熗拌、鹽漬都很鮮美。常見的蕨菜的做法有幹蕨菜燉肉皮,炒蕨菜,三絲蕨菜,蕨菜湯,雞絲蕨菜,蕨菜滑裡脊,蕌頭炒蕨菜,幹蕨燒烏雞,酸辣蕨菜,蕨菜炒肉,蕨菜炒粉,涼拌蕨菜,香腸炒蕨菜,醃蕨菜等等。

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那麼小夥伴們,你們吃過蕨菜嗎?你們覺得怎麼做的蕨菜最好吃?歡迎關注留言喔~