5月，這4種水果正應季，第3種還是皇帝“補身果”，好吃又便宜，吃貨別錯過。我們知道現在已經過了立夏，天氣越來越熱，氣溫也越來越高，可以說炎熱的夏天已經在朝我們招手了。每次的這個季節，在五月中旬到五月下旬，氣溫變化還不穩定，很多人容易出現面板問題或者感冒發燒，這種時候我們就更要多吃一吃新鮮水果蔬菜來補充營養。5月下旬，這幾種水果正新鮮，好吃又便宜，你吃過幾種？

第一種櫻桃

每年的五六月份櫻桃就會逐漸成熟，很多賣櫻桃的商販都會在五月中旬做預售，然而櫻桃真正成熟的季節是六月初。其實很多人都知道我們在菜市場能買到的櫻桃有分不同的種類，其中我們最瞭解的就是分為車釐子和中國櫻桃。那這兩種水果到底有什麼區別呢？其實最開始從歐洲引入中國的個頭比較大的叫車釐子，而中國本土種植的叫做櫻桃。也就是說，車釐子是櫻桃的洋表兄。

第二種草莓

可以說草莓，這種水果喜歡的人非常多，是一種老少皆宜的全民水果。草莓中含有非常豐富的蛋白質和維生素C，它還有神奇之果的稱法。而且這個季節最是草莓上市的季節，它紅彤彤的樣子讓人非常有食慾，而且多吃也不容易上火，多給孩子吃草莓，對他的身體健康很有好處。

第三種桑葚

五一過節休息的時候，我們去農家樂玩，他就有一大片桑葚園，可以自己進去採摘採摘的時候，我們衣服上都沾上了紫色的顏。因為桑葚的果汁非常豐富，它可以說是水果中品質較高的種類，就連以前的皇帝都非常喜歡吃，所以它歷史非常悠久，但這不阻礙它成為21世紀最佳保健果品，經常吃桑葚的人能夠多多的補充胡蘿蔔素，還有一些微量元素，甚至還能延緩衰老，孩子多吃可以提高免疫力抵抗疾病。

第四種荔枝

荔枝是我非常喜歡吃的水果了，平常家裡買回來的荔枝，我一個人就能吃光，但好像吃多了會有點上火，荔枝的果肉裡面光糖的含量就有70%以上了，荔枝的味道非常好，還記得以前楊貴妃最喜歡吃。荔枝作為水果，不僅能夠補充維生素，甚至還能補腦，可以說功效非常多了。在民間有一種流傳的說法叫做南國四大果品，其中就有龍眼，菠蘿、香蕉和荔枝。新鮮的荔枝非常多汁，剝開一個放在嘴裡咬下去滿嘴的香甜，真的是好吃停不下來。

平時沒事的時候多去菜市場轉一轉，如果碰到剛剛上市的新鮮水果就多買一點回家，和家人在飯後一起品嚐，既營養又對身體健康有好處。上面說到的水果這個季節吃，非常合適，你吃過幾種？