香椿這樣做太好吃了!攪一攪煎一煎,十分鐘上桌,全家都愛吃!

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馬上就要清明時節了,一年一度吃香椿的季節又到了。一進菜市場,就看到三三兩兩菜農們旁邊放著竹籃,籃子裡很寶貴地放著幾小把香椿。因為剛上市不久,所以香椿還比較貴,15塊錢只能買一小把兒。小丫猶豫片刻還是買了,沒辦法,誰讓它好吃呢!

拿到香椿,只是聞聞味兒,滿腦子就冒出來了香椿炒蛋、香椿蛋餅、香椿白肉、香椿拖魚兒……我這口水啊!香椿不僅好吃,還有很好的藥用價值,理氣行血、補虛壯陽、養髮固發都很有一套。有些人說香椿芽含有亞硝酸鹽,不能吃。其實所有的蔬菜都多多少少含有硝酸鹽,這些硝酸鹽需要特定的條件才能轉化為亞硝酸鹽,因此吃蔬菜能攝入的亞硝酸鹽量非常少,香椿也一樣。另外,香椿嫩芽中的硝酸鹽含量很少,按我們平時每頓吃的量不會有影響。當然了,如果特別擔心的話,可以試試吃之前焯一下水,能有效減小硝酸鹽含量。

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今天為大家帶來香椿蛋餅的做法,這也是我們小時候最常見的香椿做法之一。用這法子做香椿,你可以選擇“好吃版”和“健康版”,所謂好吃版就是多放點油,做出來那叫一個焦香美味;怕胖的小夥伴就用少油版的做法啦!

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香椿煎蛋餅

香椿煎蛋餅需要的材料有:主料為香椿1小把,雞蛋一個,麵粉適量。輔料為食鹽、花椒粉(根據自己口味選擇,可以沒有)、植物油。下面就讓我們一起來看看香椿煎蛋餅的做法吧!首先準備好所有材料。

將香椿洗淨,去掉老根,將香椿嫩芽切成香椿碎,放入大碗中。將雞蛋打入大碗,加入適量麵粉、食鹽和花椒粉,並加入適量清水,攪拌成下圖所示的麵糊。

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接著是煎香椿蛋餅了。不粘鍋里加入少量植物油,開火,待油熱後用勺舀入一勺麵糊,輕輕晃動不粘鍋,使得麵糊均勻分散在鍋裡。小火慢煎,待蛋液稍稍凝固後,在蛋餅表面刷一點油,再煎片刻即可。

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煎好的香椿蛋餅外面焦香、內裡柔軟,非常好吃!不過煎炸的東西吃多了容易上火,小夥伴們注意控制噢!

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小丫今天的美食分享到此就結束了,你家怎麼吃香椿?在評論區說說吧!世間唯有愛與美食不可辜負,愛生活愛美食的你,跟著小丫一起學做菜吧!喜歡小丫的文章請點贊、收藏、評論噢,關注行小丫的美食世界,小丫會每天為大家分享各種美食,期待與你一起交流學習噢!宣告:本文為小丫原創內容,未經許可不得進行轉載。