在生活中上怎麼說話絕對是一門技巧，有時候你雖然想的不是那個意思，可是也許表達出來給別人的感覺就不是那樣了。朋友們一起聚會，是不是感覺容易冷場，說著說著話題就沒了；進入一家新公司，和新同事們說不到一起，尤其是老實人或性格內向的人為代表，長此以往老實人就越不愛講話，甚至社交恐懼。老實人說話容易冷場，不知道怎麼解決尷尬，牢記這3點，溝通沒煩惱。

話題選得好，溝通沒煩惱

俗話說“萬事開頭難”，無論是寫文章還是與人交談，“開頭難”的問題是很多人都會遇到的。寫文章開頭難還好解決，大不了先放一放，等想法成熟了再繼續，但與人談話就不一樣了，等你有那工夫想好了，可能人家早就離開你找別人聊天去了。所以說，與人交談時善於開啟話題是很重要的。合適的話題能讓對方興趣大增，說起話來滔滔不絕；不合時宜的話題則會讓人三緘其口，甚至失去與你繼續交往下去的慾望。很多人對此都有憂慮：我本就不善言談，對於剛見面的陌生人，更是不瞭解，選擇什麼樣的話題才合適呢？

我們已經說過，初次見面時，合適的話題是良好交往的開端，能夠在最短的時間內拉近距離，使雙方的關係融洽起來，並能為以後的交往做好鋪墊。即便是對已經熟悉的朋友，也不能忽略話題的選擇，因為這是加深感情的手段。事實上，一個人的心理狀態、精神追求、興趣愛好等，都會或多或少地在他們的神色表情、言談舉止、衣著打扮等方面有所表現，只要你善於觀察，就能發現合適的話題。

以對方感興趣的事為話題

交談中以對方為中心、以對方感興趣的事為話題，是很好的選擇。你可以根據對方的性別、年齡、身份，從對方的話語中找到對方感興趣而你也比較瞭解的話題。影視作品、健身美容、名人軼事等都是比較穩妥選擇。如果交談物件不止一個的話，那就要以大家共同關心的事情為話題。如果一個男孩想在一群女孩中開啟話題，國際時事、體育新聞就絕對不如娛樂時尚受人歡迎。

需要注意的是，要儘量保持你與對方關於所選話題的觀點基本一致，不然談不了幾句就會話不投機。保證自己有足夠的知識積澱也是很重要的。如果對方講的你懂，你可以跟著對方的話題一路談下去，如果實在不夠了解，也可以用仔細傾聽、適時發問的方式來滿足對方的傾訴欲，或者巧妙地將談話的內容轉移到一個你們共同感興趣的話題中去。另外，切忌不懂裝懂，以免貽笑大方。

以對方擅長或得意的事為話題

滿足對方心中的驕傲，適時地讚美，是人際交往中必勝的法則之一交談中，如果你所提的話題是對方擅長或得意的事情，那就很容易讓對方開啟話匣子。如果對方是個小有名氣的作家，你大可以詢問：“聽說您的作品又發表了，能給我傳授一些經驗嗎？”相反，如果對方是個不通文采的人，你卻提議交流一下寫作體會，對方很可能會以為你在故意讓他難堪，談話當然不能再進行下去。

渴望被讚美是人的天性。想要贏得對方的好感和認同，你不妨在恰當的時機，說出一些讓對方倍感舒心的話來。當對方覺得在你那裡自我價值得到肯定，他會很願意與你往來。即便你是老實人，懂得這3點，輕鬆告別冷場尷尬，說不定就是你遠離社交恐懼，成為交友達人的開始。