在我們生活中有些人知道它的存在，有些人還不知道這種疾病甚至沒聽說過，一旦沾染上就會帶來痛苦，每日的煎熬，經常會有很多症狀反應出現在身體裡，很多人不知道這是什麼情況，也沒有過多的去了解，不知道危害程度，都是以為沒有睡好覺，身體疲勞才會這樣。

其實這和疲勞一點關係都沒有，這是一種慢性疾病，不是一下子就會得到的，是長期處於緊張或者某種狀態就會導致植物神經紊亂，對待這種情況不能去無視它，需要去重視，隨時都會在身邊徘徊，等你身體脆弱的時候侵入身體，讓你每天痛苦，不能缺失對植物神經紊亂的認知。

植物神經紊亂不能去無視它，在我們各個階段都會出現，年輕人，中年人，老年人都會出現，重點女性患植物神經紊亂更容易，很多患者一開始不知道是怎麼回事，一直處在水深火熱的生活裡煎熬難受，不知道怎麼去解決問題，不知道自己是什麼症狀，去各大地方檢查都不出來結果，都是身體一切正常，這到底是怎麼回事？

《1》植物神經紊亂是如何形成的：

情緒會影響到植物神經紊亂，一個人長期處在緊張繃緊的地方做事或者學習，心理就會有很大的壓力，喘不過氣來，又沒釋放壓力，平時勞動又超過負荷，沒有勞逸結合，性格方面內向或者脾氣暴躁，悶氣在心裡不和別人訴說，久而久之就會變成植物神經紊亂的症狀發生。

植物神經紊亂在學生、上班族、老年人、經常出現，主要是工作壓力和學習壓力，老年人多在情緒方面或者身體原因也會出現，比如學習壓力就是考試沒考好，情緒就會難過，自責自己沒用，還有父母會拿自己家的孩子和別人家的作比較，這樣會影響孩子情緒變化，情緒一難過就會出現植物神經紊亂，上班族就是長期緊張狀態的工作，勞動量負荷熬夜加班或者和同事因為一件小事吵架，這樣使得植物神經紊亂的出現。

植物神經紊亂表現有：頭痛、頭暈、頭沉重壓感、心慌、心悸、心跳加快、血壓不穩、胸悶、呼吸不暢、頭皮發緊、腹脹、腹痛、便秘、腹瀉、噁心嘔吐、煩躁、焦慮、失眠、抑鬱等等。

《2》覺得自己有這些情況？

一、

入睡困難、睡意不足、睡眠質量差、早醒多夢、睡覺早上不能緩解還是疲勞、精神憔悴，渾身無力感，影響工作和學習。

二、

肌肉疼痛、後背痠痛、脖子痠痛、全身遊走疼痛、情緒不好一激動更加明顯。

三、

胸口難受、心慌恐懼、心悸、心跳加快、情緒低落、對什麼都不感興趣，不想理人，不愛說話，自卑、自責、覺得自己沒有用、內向和脾氣暴躁的人群是高發狀態，

女子月經不調，男子遺精、陽痿等

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