老胡說節氣---芒種

芒種節氣,在今年準確的時間為2021年6月5號下午18點52分開始(即農曆辛丑年四月二十五酉時),到6月21中午午11點結束,是24節氣中的第9個節氣,夏季的第三個節氣。這個節氣期間,收割有芒的麥類植物,栽種谷黍類農作物,人們忙收又忙種,忙與“芒”諧音,所以稱“芒種”。在《月令七十二候集解》中記載:“芒種,五月節。謂有芒之種穀可稼種矣。”

芒種節氣有哪些特點呢?下面就從幾方面做個概述。

一、芒種期間,時值仲夏,收麥插秧,蛙鳴苗長。許多文人墨客吟詩賦詞,先看看宋朝詩人范成大的《梅雨五絕》:

乙酉甲申雷雨驚,乘除卻賀芒種晴。

插秧先插蚤秈稻,少忍數旬蒸米成。

宋朝詩人陸游在《時雨》中寫道:

時雨及芒種,四野皆插秧。家家麥飯美,處處菱歌長。

老我成惰農,永日付竹床。衰發短不櫛,愛此一雨涼。

庭木集奇聲,架藤發幽香。鶯衣溼不去,勸我持一觴。

即今幸無事,際海皆農桑。野老固不窮,擊壤歌虞唐。

再讀讀明朝詩人區懷年的《詠荔枝。其一》:

芒種家家聽子規,邀歡何處柳塘西。

香風十里噓長夏,萬簇紅雲釀火齊。

二、芒種節氣,民間有關的諺語:“芒種芒種,連收帶種;芒種前後谷上場,男女老少晝夜忙;芒種打火夜插秧,搶好火色多打糧;芒種晴天,夏至有雨;芒種栽薯重十斤,夏至栽薯光根根;芒種火燒天,夏至雨淋頭;芒種忙兩頭,忙種又忙收;芒種雨汛高峰期,護堤排澇要注意;芒種前忙種田,芒種後忙種豆;芒種西南風,夏至雨連天”。忙種節氣,民間有煮梅、安苗、送花神、掛艾草、打泥巴仗等習俗。

老胡說節氣---芒種

三、在天文學方面,芒種節氣,太陽執行到黃經75度至90度之間。芒種這天酉時,北斗斗柄指向丙。在古時,人們主要按照北斗的執行方向確定節氣,把北斗運轉與月亮、太陽、五星、二十八宿結合,形成了完整的天象體系。比如《淮南子。天文訓》中就對二十四節氣及日月五星作了詳細描述。目前節氣的劃分主要是按照太陽在黃道的視運動位置來定的。

老胡說節氣---芒種

四、在氣候學方面,芒種期間,降雨增多,氣溫升高,我國大部分地區(除青藏高原和黑龍江北部)都真正進入夏季。這期間,華南特別是沿海地區會出現35度以上的高溫天氣,受東南季風帶影響,這些地區高溫雨水天氣頻繁,空氣潮溼;西北高原地區降水少;東北華北地區降雨也較少,雨季一般在7月中旬以後。芒種的氣候特點對於播種和移栽來說非常適宜,由於進入芒種後,氣溫攀升,農作物生長週期縮短,如果播種移栽遲緩,對產量的不利影響明顯,同時高溫天氣,容易遭受蟲害或者天旱(部分地區),有些地方既要收割麥類農作物,又要移栽穀類作物,同時還要除蟲防旱,所以是農事最繁忙的季節。在我國古代,將每個節氣分為三候,一個節氣15天,每5天為一候,對於芒種節氣的歸納為“一候螳螂生,二候鵙始鳴,三候反舌無聲”,這就是古人“察鳥獸之狀,知陰陽之變”的總結。按照現代語言來講,芒種一候之時,小螳螂破殼而出;過五天到二候時,鵙(又名伯勞鳥)開始鳴叫;到了三候這五天,反舌類鳥不再鳴叫(反舌是指能夠學習其他鳥類叫聲的鳥)。

五、在養生方面,芒種開始,進入午月,是火氣最旺時節,傳統中醫理論認為,天人合一,午與人體對應的是心血管及腦神經系統,因火氣過盛,此時人體會自發地以排汗方式降溫。具體在飲食方面,以清淡祛暑食物為主,如以大小麥製品為主食,少食肉類及油膩、過甜、過鹹食物等,多食水果類如桃、杏、西瓜等,蔬菜類如冬瓜、絲瓜、黃瓜、黃花、木耳、胡蘿蔔、西紅柿等;綠豆湯能夠祛暑解毒,是夏季很好的飲料,但是也不能過多食用;仲夏高溫酷熱,出汗多,除多飲涼白開以補充水分外,還要注意適當補充電解質,以防脫水;儘量少吃辛辣、溫燥、油膩的食物,如辣椒、生薑、生蒜、韭菜、蝦蟹、鵝肉以及油炸食品等;同時,夏季天熱,食物容易腐敗變質,要注意飲食衛生,儘量不吃隔夜菜,注意預防腹瀉、腹痛等疾病。在起居上,晚睡早起,中午半小時午休可養陰氣,這樣可以讓體內陰陽二氣處於平衡狀態;夏季人體出汗較多,毛孔開啟,容易受風寒邪氣的侵襲,所以不能過分貪涼,特別是不能在空調房間待太久。在情緒控制上,不要亂髮脾氣,夏天人體的內火之氣本就很旺,發脾氣猶如火上加油,如此內火過盛而傷正氣,機體的免疫力下降,容易引發疾病,在室內聽些舒緩音樂,到室外走走,關注外景則心靜。在運動方面,儘量不要劇烈運動,室內如下棋、書法等比較適宜;戶外如散步、做操、釣魚等,都是很好的方式。在常見疾病防治方面,一是氣溫高,人體代謝加強,若睡眠不佳,要預防心腦血管疾病;二是空氣溼熱,真菌類繁衍快,要注意面板疾病,常洗澡和對鞋襪消毒是很好的預防措施。

六、在易經學方面,芒種節氣對應的卦名為雷天《大壯》、火天《大有》、澤天《夬》三卦,卦象描繪的是:雨天,雷聲隆隆,植物吸收水分後生長迅猛、越長越壯;晴天,太陽中天,烈日炎炎。在《奇門遁甲》中,若是時家拆補法以轉盤排盤,芒種後為中元,則用陽遁三局;若是時家置閏法以轉盤排盤,芒種這天為中元第一天,根據時辰所在旬選用陽遁局。在《大六壬》中,芒種到夏至之間用申為月將(通常指太陽在黃道上的視運動位置)。在《擇日學》芒種後太陽在天宮申15度至30度之間,月建在午,交節時二十四山的縫針位置在申,對應二十八宿之畢。在《洛書》《九宮八卦圖》中,芒種處於正南方,其洛書數九,先天卦為《乾》,後天卦為《離》。

老胡說節氣---芒種

“二十四節氣”在古代具有標記時間和提示季節變換的重要作用,在指導農業生產方面成為重要指南,

,在日常生活特別是養生方面提示人們遵循自然規律。“二十四節氣”是中華民族的原創文化,國家和政府很重視,相信我們一定能夠把這些優秀的文化遺產繼承好、發揚好!