所有寶寶都會哭鬧，但是有些寶寶的哭鬧讓爸爸媽媽很不省心，甚至有點心力交瘁。他會比其他寶寶都愛哭，而且哭的時間還很長，這個時候家長就要警惕寶寶是不是腸絞痛了。

腸絞痛又叫嬰兒腸痙攣，通常在2周大的寶寶身上出現頻次比較高。

如果寶寶在哭鬧時還伴隨這幾個關鍵資訊：

①寶寶生長髮育正常，吃奶正常、體溫正常、大小便也正常。

②寶寶哭鬧時會尖叫、雙腳亂蹬、還會放屁。

③用什麼辦法都哄不好，在傍晚哭鬧加劇

④每天可能持續3個多小時

基本上就可以確定寶寶是腸絞痛了。

如果自己實在沒辦法判斷，一定要及時帶寶寶去醫院。

目前，對於腸絞痛的發病機制還沒有很確切的解釋。美國兒科學會認為可能是嬰兒對刺激異常敏感，寶寶難以“自控”、無法調節他的神經系統。

好在腸絞痛一般會在孩子3~4個月大時消失，最晚到6個月左右。

也就是說，是自限性的，不需要治療就好了，並且不會對寶寶以後有什麼影響。而且寶寶這麼小，也不建議尋找什麼特效藥，時間——就是治療腸絞痛最好的藥。

雖然無法治療，但是媽媽們可以用一點方法，來緩解寶寶的不適。

01 如何緩解腸絞痛？

將手捂熱後，順時針方向輕輕按摩寶寶的小肚子，有助於排出腸道內的氣體緩解不適；

哺乳期的媽媽，可以試著停止食用乳製品、大豆、雞蛋、咖啡、洋蔥等可能有刺激性的食物。如果寶寶是配方奶餵養，可以換成水解蛋白的奶粉試下。如果寶寶的不適是因為食物過敏引起的，調整媽媽的飲食或者寶寶的食物後，幾天內腸絞痛的症狀就會減輕。

【會有大概5%的腸痙攣型哭鬧是由食物過敏引起】

不要喂太飽。吃的太多會讓寶寶不舒服，按需餵養即可，一般來說，前後兩次餵奶差不多間隔2個小時左右。

把寶寶用包被包裹起來，讓寶寶有安全感。

將寶寶趴放在你的手臂上（也稱飛機抱），頭靠在你的臂彎，另一隻手可輕撫寶寶後背。

讓寶寶趴在你的膝蓋上，給寶寶按摩後背。寶寶在趴著時，腹部感受到一點壓力能讓寶寶稍微舒服一點。如果寶寶這個時候睡著了，記得要將寶寶以仰臥的姿勢放回到床上。

抱著寶寶在室內走、輕輕地晃動，輕微的晃動加上和媽媽的身體接觸能安撫到寶寶，讓寶寶舒服一點。

可以讓寶寶聽聽白噪音，比如在房間外開啟吸塵器、吹風機、烘乾機、電風扇等，這種聲音有助於寶寶入睡。

有的時候給寶寶洗個熱水澡，也可能會緩解寶寶的不適。

給寶寶一個安撫奶嘴，有的寶寶會立刻安靜下來，不過最好是給滿月之後的小寶寶用。

如果寶寶哭鬧嚴重，可以諮詢醫生，聽聽醫生的建議。

寶寶哭鬧有時確實令家長沮喪生氣，但家長不能控制自己情緒時，您可以讓其它人照顧一下寶寶，千萬不能用力的搖晃寶寶。

大力或劇烈地搖晃寶寶，會出現嬰兒搖晃綜合徵，寶寶可能就會出現焦躁不安、昏睡、發抖、嘔吐、驚厥、呼吸困難和昏迷等情況。

我知道寶寶的不停哭鬧總會讓我們有一刻的崩潰，但我們還是要不斷嘗試，雖然這些方法不能止痛，但是能夠讓寶寶好受一點

可能有的寶媽已經忌口的只剩下和白開水了也沒有用

可能寶寶扯著嗓子哭的時候，根本就聽不到白噪音的聲音

可能試了飛機抱，效果只有一兩分鐘，一會兒又開始哭

可能有的是偶爾有效果，有的是這次管用下次就沒效果了

……

每一家寶寶的需求都不一樣，其實，只要是對寶寶沒有傷害的方式，都建議寶媽們嘗試一下，說不定就能找到一個緩解自家寶寶腸絞痛的方法。

對於腸絞痛，最好的方法就是等待，隨著寶寶各方面發育的不斷成熟，這些問題都會自行解決。

寫在最後

最後想強調的是：

這種哭鬧是嬰兒期非常常見的現象，但很容易讓帶娃的人懷疑人生。

這個過程中，我們很容易忽略一件事，就是媽媽需要面臨的壓力。

孩子的腸絞痛總是發生在下午六點以後，正是媽媽操勞一天疲倦的時候，寶寶的哭鬧對媽媽來說可能就是很大的折磨。

家人又多會把注意力放到孩子身上而忽視對媽媽的照顧，甚至會埋怨媽媽怎麼連個孩子也哄不好……

媽媽們要經歷的煎熬、無力、糾結、自我懷疑、緊張疲憊、不被理解……

會讓他們無時無刻覺得自己做得不好，懷疑自己是否有當媽媽的能力。

所以如果寶寶出現腸絞痛了，爸爸一定要參與到育兒的過程中來，給寶媽多一點支援和理解。

當媽媽們做了一切還是覺得焦慮緊張還是想哭的時候，不要勉強自己，本身腸絞痛就是“無法安撫的哭鬧”，可以讓家人幫你照看一下孩子，自己出去走走，一切都會好的。

即便很難很難，看起來很漫長，但最後也只會是你和寶寶人生當中的一個小插曲，所以別擔心，不會對你們有任何不好的影響。

如果你的寶寶也有過或者正在受著腸絞痛的困擾，歡迎在評論裡談談，你會發現，你不是孤軍奮戰~

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