情緒一直被別人掌控,一直感覺患得患失,一篇文章告訴你該怎麼辦

在情感關係中,你為什麼總是患得患失呢?你給他發了一個訊息,他沒有及時回覆,你

就坐

不住了,你就開始胡思亂想了。

情緒一直被別人掌控,一直感覺患得患失,一篇文章告訴你該怎麼辦

你的心情總是隨著對方的態度而波動,總是隨著對方的行為而起伏,你的心情就好像坐過山車,對方沒有給你回覆,你就會無比的焦躁不安

但是對方只要給你回覆了,你就又滿血復活了,你生命的遙控器呢?在他的手裡,他可以隨時讓你哭,也可以隨時讓你笑,你覺得你是被對方給控制住了,但實際很可能是你在想著控制對方

為什麼會是這樣呢?從表面來看啊,你給對方發訊息是為了表達你愛對方,對方不回覆你的訊息,就會引發你的焦慮,對方回覆了就會給你帶來安全感,滿足感,實際這裡面的本質是,你們的訊息互動可以滿足你的需求,可以給你帶來你想要的利益

你認為你付出了,對方就得給你回報,不管你付出的是什麼,對方都應該給你你想要的回報

人是逐利的事,不會吃虧的,你付出了沒有得到回報,或者沒有得到及時回報,甚至是沒有得到你想要的回報,你就會認為你是吃虧了,受損失了,你是受害者,所以你會痛苦,如果得到了回報,而且是你想要的回報,你就會感覺得到了利益,這才是公平的

你就會認為對方是個好人,因為人認為只有滿足自己的人才是好人。

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但是這樣的交換是建立在一個不可控的條件下,所以你的心情充滿起伏

如果你非要期待對方用你理想的方式來對待你的話,這無疑就是拎不清,自討苦吃

你可能會說了,你在這段關係中不論是感情

金錢

精力,你都付出了很多

他為什麼還會這樣對待你的?這段話的本質是什麼?就是你付出了,他就得聽你的,不然他就是忘恩負義的白眼狼

比如你想送他件衣服,你可以想一想你的目的是什麼,你覺得這件衣服真的很適合

穿上一定很開心,還是你買給他了你就開心了,你買給他了,你要得到他給你更多的回報呢?如果是後者的話,你相信我,你一定會有很多的不開心,因為你是在用交換來讓自己滿足,甚至是想要更好的操控對方

表面上看來你是一個付出者,但實際這是你人性中的一種自私。

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所以為什麼有些人用自己的付出來綁架別人的時候,對方會更加的逆反,逃得會更快,就是因為你讓對方更加證明了,原來你的付出是為了索取更多的回報,讓他更多的償還,說到底就是因為你自身的價值不夠,你沒有更多的吸引力,你不能吸引對方,所以你要靠各種手段去綁架對方,這本身就是一種貪婪,一種不勞而獲

你沒有更重要的事兒可做,所以你才會把它當成是救命稻草,讓他來填補你的空虛,彌補你的不足

還要以愛的名義證明你是受害者,對他進行綁架,永遠不要

忘了

人性是趨利避害的,你想要得到利益,難道別人就不要嗎?

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很多的時候,人生就像是想用手抓住更多的沙子,可是你攥得越緊,剩下的就會越少,只有當你不怕失去的時候,你想要的才會真正的到來。