隨著時代的發展，各種交通和通訊的技術越來越高超，這個星球也變得越來越小。

有時候我們甚至把它稱為“地球村”，也就是像一個村子一樣的大小。

這雖然有些誇張，但也並不能說全無道理——至少以現在的網路技術，哪怕隔著半個星球的兩個人也可以隨時電話和影片，就像是在過去的鄰居一樣。

在這個背景之下，每個人在社會上的分工變得越來越細緻，比如說造一輛汽車，可能就會劃分成為幾百甚至上千個步驟，每個步驟又都需要成百上千的人——在汽車完全造出來之前，他們甚至都不知道自己做的那一部分是幹什麼的。

然後人和人的聯絡也隨之變得更為緊密，因為已經很少存在一件事完全由一個人完成的情況了——就像是咱們國家幾百年前的男耕女織模式，大家必須要更多的配合起來，才能完成任務。

只不過這世上從沒有有利無害的事情，上述狀況帶來許多好處的同時，但也帶來了不少的麻煩，最主要的一點就是——人和人之間的關係，變得非常複雜，給大家都帶來了沉重的壓力。

這就導致了不少師兄患上了所謂的“社交恐懼症”，越來越不喜歡和別人打交道，在人群中就覺得彆扭，可是獨處的時候又會覺得孤獨，導致左右為難。

而且這樣的情況還越來越多，那麼究竟有什麼辦法破局呢？

其實人多也好，人少也好，都不是問題的關鍵，關鍵還是失去了獨立的“自我”，唯有找到自我，這才能有主心骨。

01

人多不慌亂，不迷失

其實我們中國人是最看重人情的，幾千年的歷史，幾乎就是一部“人情史”。

大家都知道儒家的文化是我們的主流文化，“天地君親師”這五種關係，一直牢牢地存在於幾乎每個人的心中。

雖然隨著最後一個封建王朝“大清朝”的結束，帝王和各種青天大老爺們不存在了，可是其餘的幾種還在，不管是父母，伴侶，子女等家人，還是親戚，朋友，共同構成了我們複雜的關係網。

只不過在過去，這些關係都比較簡單，而且尊卑長幼有序，大家相處起來還容易些，可是隨著人口的流動和遷徙，有許多人都跑到了異鄉生活，原先的很多秩序就被打亂了。

就舉個最常見的例子好了，大家都知道春節是我們中國人最重要的節日，沒有之一，不管天涯海角，有錢沒錢，都一定要回家過年，這也成了咱中國人的老傳統。

只不過在近年來，也有不少年輕人開始對這個有所牴觸，這倒不是他們不愛自己的父母，只不過一旦回家，就又要被各種“盤查”和“詢問”，尤其是各種七大姑八大姨，小學初中高中同學們。

比如收入多少，啥時候買房；談朋友了沒，啥時候結婚；生了娃沒有，啥時候要第二個。

而且很多人還是打著“為你好”的名義，肆無忌憚的侵犯著您的隱私，其實更多是為了給自己刷存在，或者乾脆就是打擊您。

就像是很多已經各方面都非常優秀的單身女性們，微博下面都會有許多人在不停地“黑”——說作為女人一輩子最大的成就就是生孩子，這是連母雞都會做的事情，更不要說連婚都沒結了。

像是這樣的事情，只能說明大家無論是經歷還是三觀都差得太遠了，根本就沒有任何交集，您如果認真的話，那就輸了。

正如郭德綱曾說過的，有人質疑火箭專家，說為啥不用煤爐子做能源呢？

對於這種人，您正眼瞧他一眼就算輸了。

所以說，大家一定要對“自我”有一個清醒且堅定的認知，對自己有著明確的定位，不要輕易被別人動搖。

就算在人群中，聲音紛雜，各有各的想法，高的可能非常高，但低的也可能非常低，甚至可以說惡毒了。

但對於那些不同的意見，不要去在意，更不要去反駁，這很難去改變對方，反而只能增加您的煩惱。

因此在人群之中的時候，不慌亂，不迷失，只要尋找三觀接近的人交流就是了。

02

獨處不孤單，有方向

上面說過了在人群中的態度，接下來再來談談另一個問題，那就是如何自處。

現代的人獨處的時間遠遠超過過去的人，尤其是那些在異地他鄉打拼的，身邊幾乎都沒有親友，所以就會覺得非常孤單。