近日，在日本東京舉行的奧運會上，中國跳水“夢之隊”贏得許多榮譽，也湧現出了很多跳水小將，比如全紅嬋和陳芋汐，憑藉自己的天賦和努力在比賽中包攬金銀牌，和她們一起成為焦點的還有現任泳協掌門人周繼紅。

其實全紅嬋年僅14歲，雖然她在奧運選拔賽上非常驚豔，但是她沒有任何大賽經驗。而且奧運比賽這套動作是在選拔賽前三週才把五個動作學齊，即使這樣，周繼紅仍然把全紅嬋送到奧運賽場，可謂大膽用人，最終全紅嬋也不負眾望，以三跳滿分驚豔了國內外所有人。有細心地網友觀察到，全紅嬋穩穩獲得冠軍後，大家都圍著祝賀全紅嬋，這時周繼紅走上前拍了拍獲得銀牌的陳芋汐的臉頰，安慰她跳的很棒，網友紛紛稱讚她心思細膩。

很多人不知道，周繼紅是中國歷史上第一位奧運會跳水冠軍，可是在她退役以後，中國跳水隊更加處境艱難，周繼紅不甘心，於是在1998年選擇復出，並且制定了嚴苛的計劃和制度。周繼紅在之後的職業生涯中被大家親切地稱為“鐵娘子”，她在隊內是十分嚴格的，她說，“這支隊伍有太多優秀的運動員了，如果說在管理上面不這樣去做的話，給我們後面會帶來很多困難。”

提升了自身實力，但是仍然會遭受其他不公平的待遇，在2009年羅馬世錦賽上，中國隊的小將張新華在男子三米板決賽中遭到了裁判的惡意壓分，周繼紅當時火冒三丈，直接來到裁判面前拍桌子裁判理論。為了中國跳水隊不再“受欺負”，周繼紅開始拼命學習英語，進入國際泳聯任職。

周繼紅憑藉自己的努力為中國跳水隊培養了無數個冠軍，而且周繼紅十分有遠見，她在很早的時候就鼓勵退役冠軍考裁判，並且自費讓郭晶晶和陳若琳學習英語，這也是為以後進入國際泳聯做鋪墊。這次陳若琳和郭晶晶去現場做監督裁判的工作，讓這些奧運小將可以安心比賽，所以有時不僅運動員要努力，幕後也要用心經營，保障運動員的成績公平真實。

2021年6月份，周繼紅當選了國際泳聯副主席，周繼紅曾說，“中國跳水隊在東京奧運會最大的對手就是自己，只要隊員不出現問題，沒人能夠從中國隊手中搶走金牌。”如今，東京奧運會的跳水賽事全部結束，中國跳水隊不負眾望，在東京奧運會拿到了七金五銀的驕人戰績，堪稱完美收官。

然而因田亮退出跳水隊，周繼紅飽受爭議。當年周繼紅執掌國家跳水隊之後，一直反對隊員接廣告做宣傳，而田亮在一次取得奧運冠軍之後，發現了自身除了體育以外的價值，開始從體壇往娛樂圈轉型，頻繁參加商演活動，接代言廣告，甚至因此耽誤了訓練。隨後領導找他談話，依舊沒有要悔改的跡象，在2004年，周繼紅把田亮開除。

在田亮是因為被打壓而選擇退役的訊息傳出後，周繼紅遭到網暴，對於網友們的質問，周繼紅一直都是置之不理的態度，她安心地做著自己應該做的事情，如今看來，周繼紅的努力並沒有辜負她多年來的掌門人生涯，她為中國跳水隊立下了汗馬功勞。