在城市街頭，我們不時會看到踩著輪滑鞋的年輕人從身邊穿過。在廣場上，也時常有戴著頭盔的孩子，練習著輪滑。那麼這項風靡的運動，到底適合多大以上的孩子來練習呢？記者採訪了中國輪滑隊主教練賀鑫。

有一些骨科專家認為，太小的孩子練習輪滑，會影響骨骼發育，因而建議起碼到8歲再練習比較合適。而一些輪滑俱樂部則認為，3-4歲的孩子就可以練輪滑了。對此賀鑫表示：“醫生和輪滑俱樂部看問題的出發點不同，從我的觀察和得到的反饋來看，一般滿三歲的小孩就可以練輪滑了。我們看不到孩子在體形或者身體上有不好的變化。”

賀鑫表示，需要提醒家長的是，要為孩子選好輪滑鞋。“做輪滑鞋的廠家比較多，市面上也有各種品牌的鞋子，有的鞋保護性比較差，腳踝傾倒得很厲害，孩子容易受傷。正規廠家的鞋子，對膝蓋和腳踝是有一定的保護作用的。”

對於輪滑運動的鍛鍊好處，賀鑫表示，“輪滑是週期性有氧運動，和跑步比較，對膝蓋的損傷要低很多，所以說對身體損傷很小的。輪滑趣味性強，兒童一般不認為自己是在練，而是在玩。孩子真的去享受體育運動樂趣的話，不能給他們被動式的壓力。”

賀鑫還強調輪滑運動蘊含人生哲理，他說：“我們常說的一句話是‘跌倒了再爬起來’。我們經常看到，小孩在練習過程中，摔倒之後自己馬上爬起來，拍拍褲子繼續滑。輪滑運動更多的是給孩子傳遞一種精神：當你遇到困難的時候，要去克服它，戰勝自己。”