文/三妹
不得不說，本屆奧運會，中國隊真是振奮人心！
截止到三妹寫這篇文章的時候，中國金牌榜排名第一。每一個精彩的瞬間，都讓人熱血沸騰，中國yyds，中國隊加油啊！
三妹想借著奧運這股風，分享分享壯哥是如何運動的，跟大家討論討論孩子的運動方法。
運動對孩子的重要性毋庸置疑，如何運動才是有益身心的呢？這次三妹就跟大家探討探討。
壯哥是那種天生閒不住的人，從小就非常活躍，不像有些小朋友可以安靜地看書玩玩具，他要是在家憋一天，肯定得蔫了。
11個月的時候，壯哥能搖搖晃晃地走兩步了，從那時候開始，
他的運動之路就開啟了
。
蹣跚學步的壯哥
在家裡，他似乎永遠都是跑來跑去，他不僅要跑，還要拉著我們一起跑。
他經常化身霸王龍，玩恐龍追擊，我們就是可憐的小恐龍，被他追擊，還要弱小可憐又無助。
可憐的老母親，被他安排得明明白白。
被壯哥蹂躪
即使休息的時候，他也不閒著。
總是像個猴子一樣，從你後背爬上去，纏到你身上，然後再故意從你身上摔下去。
這場景，估計每個媽媽，尤其是有男孩的媽媽，都深有體會。
當然，可能是因為年紀小，這些行為更像是頑皮而不是運動，等到他長大一點兒，可以出門了，那真正的運動才開始了呢！
等到壯哥年齡大點兒，可以出門了，就會發現，原來
外面才是一個運動場啊
！
壯哥出門撒歡，萬物都是他的“運動器械”。
小區的減速帶，一個個圓盤，那是他的跳板，從一個圓圈跳到另一個圓圈；
社群服務中心的無障礙通道，那是他的滑坡，爬上爬下，不亦樂乎；
小區的人行道，有時靜謐無人，那是他的賽道，騎著車子大笑著飛過……
至於各種車，那更是少不了。
滑板車、扭扭車、平衡車……他全都得心應手。
剛開始玩滑板車，他不是把腳放在滑板上滑，而是雙腳踏在滑板車的兩邊推著走；
最開始接觸扭扭車，他覺得坐在上面受束縛，都是用手推著扭扭車飛奔；
平衡車更不用說，雙腿一蹬，呲溜一下滑出老遠。
想想這些瘋狂的場景，老母親真是又喜又驚。喜的是他精力充沛，創意無限，驚的是怕他不小心摔了……
很多媽媽都會在孩子運動時給孩子帶上護具，但三妹卻持有相反觀點，我覺得：
不要怕孩子受傷，他摔倒了，就知道該如何保護自己了。
雖然這想法有點兒離經叛道，但壯哥卻是非常樂意。他不愛戴護具，覺得非常束縛，我也會在運動之前教育他，如何在摔倒時保護自己。
小區裡的運動不是競賽，沒有那麼激烈，也不會太過迅速，沒有護具的保護，壯哥也沒有出過事情。
孩子嘛，成長中哪有不摔倒的，
摔倒了，再爬起來，才會成熟
。當然，這只是三妹一家之言，僅供大家參考。
其實黑先生作為狂熱的足球愛好者，曾有意培養壯哥的足球細胞，無奈落花有意流水無情，壯哥還是喜歡籃球多一點兒。
相應的，室內運動也因此大放光彩。
壯哥玩籃球，都是在室內玩兒，室外的籃球太過高大，他想玩也沒機會。
家裡面有壁掛式籃球框和小籃球，高度一升再升，壯哥的投籃技術也越來越好，大概是因為他喜歡投擲的感覺吧。
室內籃球
如果只有籃球，那未免太過單調。
於是我一咬牙，
全套裝備整起來：攀爬架、蹦床、吊環、鞦韆、軟梯……
雖然花錢不多，但是佔地方啊。
看著壯哥攀爬跳躍不停歇，笑得合不攏嘴，我覺得這點兒投入是值得的。
蹦床和單槓
當然，也有大手筆的投入，我斥重金給壯哥報了一個
親子游泳班
，因為他喜歡。
壯哥從小就愛玩水，稍大一點兒時，我就帶他去了水上游樂場。
他泡在水裡連游泳圈都不要，撲騰跳躍，嘰嘰喳喳。
他還喜歡水上滑梯，那種2層樓高的滑梯，他蹭蹭蹭就爬上去了。可憐的我，要先戰戰兢兢地送他上去，然後趕緊跑下去在滑道口接應。
他是玩嗨了，全然不顧擔驚受怕的老母親。
既然這樣，
那就來學游泳吧
。
親子游泳班，每週一節課，不求多麼出眾，只求強身健體。
真正上課的時候，三妹才發現
孩子的學習過程是螺旋式的
，前進兩步後退一步，今天願意遊，明天不願意，後天又願意了。
這時候家長可不要著急，不要在孩子牴觸的時候強迫孩子，那樣帶來的傷害就太大了。
壯哥現在表現不錯，雖然跳潛還是隻敢跳不敢潛，但是已經開始學著踩水划水，學習保持平衡。
運動嘛，講究的就是循序漸進，
強身健體、體會快樂才是孩子運動的終極之道
啊！
三妹的觀點是，帶孩子運動，要有平常心。但是目前很多運動都變了味兒，功利性太強。
三妹就舉一個
平衡車
的例子。
平衡車，又叫滑行車，就是那種沒有腳蹬子的腳踏車，孩子可以用腳划著走，
鍛鍊平衡感和腿部力量
。
本來，這就是一個很普通的運動工具，結果被炒出了花樣，有了各種各樣的平衡車俱樂部，甚至還有了平衡車大賽。
想參加平衡車比賽，還不能自己報名，要透過俱樂部報名，一般得買車買課，花費不菲。
還有五花八門的平衡車改裝，動輒上千。每次看到一些大神分享改裝經驗，三妹都嘖嘖稱歎，土豪，真土豪啊！
燒錢是其次，如果家長以比賽為目的，那孩子要贏，就要做大量的運動訓練。
孩子本來就小，做大量的訓練，可能會
對孩子身體造成無法挽回的傷害
。一味地追求名次，可能會讓孩子陷入以目的為導向的運動中，反而無法感知到運動本身的魅力了。
平衡車如此，其它的商業化運動專案也大同小異。
悠閒蕩鞦韆的壯哥
三妹覺得，運動，還是要以
平常心來對待
。
畢竟帶孩子運動，還是要讓孩子體會到運動的樂趣，成長的快樂，還要強身健體，遇到危險可以自保。
親子運動，就是要讓家長和孩子都能體會到運動的快樂。而不是一方壓榨另一方，帶著目的，帶著功利。
順其自然地享受就是好的
，您說是嗎？
文中所有運動裝備，都可以找三妹聊聊啊！你懂得！[憨笑]