文 | 齊姐育兒 本文為原創文章，歡迎個人轉載分享~

在照顧孩子的日常生活中，很多父母比較細心，他們發現隨著年齡的增長，孩子會逐漸出現一些“小毛病”。這些“小毛病”雖說有些不雅觀，但由於對身體沒有影響，因而讓父母並不在意，被視為小事一樁。

但是，久而久之，這些小事卻容易形成一種習慣，最後變成一種本能，在孩子長大之後，會給他造成許多困擾。

寶媽宜蘭的女兒今年8歲，長得聰明伶俐，學習成績也很優秀，是全家人的掌上明珠。

唯一讓宜蘭心裡不安的是，女兒從3歲開始就喜歡啃指甲，有時還會把手指弄傷，儘管阻止過多次，但一直沒有效果。家人說這種情況不少，只要孩子長大就會改正，宜蘭也就沒有再管。

最近，女兒愛啃指甲的行為愈演愈烈，讓人看到極為心疼，宜蘭只好把她帶到醫院求醫。

看著孩子已冒出血珠的雙手，醫生連忙追問說“這種情況已發生多久了？”宜蘭回答說：“幾年了，從小就有這種習慣”。

醫生透過檢查和詢問，最後嚴肅地說“孩子這是患上輕度抑鬱症，其中，啃指甲就是這種症狀的表現之一，這麼多年沒有發現，父母有點失職”。

聽了醫生的話，宜蘭感到十分內疚。

那麼，有哪些原因會讓孩子變得愛啃指甲呢？

啃指甲是一種壞習慣，很多孩子都有這種習慣。父母不當一回事，自然也不關心孩子啃指甲的原因，所以，壞習慣的養成是天長日久的結果。

①好奇心嚴重

孩子在玩耍時，由於對周圍的人和事比較好奇，容易模仿他人的行為。

一當同學和朋友有啃指甲的行為，就會跟著去模仿，自以為很好玩，如果父母沒有發現，或者沒有及時的制止，就會成為一種習慣，即使長大以後也很難改正。

②性格過於軟弱

一些心理學家認為，在3-6歲的低齡兒童中，很多人都有啃指甲的現象，這是因為他們心中存在負面情緒，因而力圖透過這種行為來轉移視線。

這些孩子可能在

性格上比較軟弱，膽量特別小

，心裡不高興有情緒，既不願與父母和同學溝通，又不懂怎樣表達出來，只好透過啃指甲的行為，讓自己的心裡好受一些。

③內心比較焦慮

有心理學家發現，孩子在面對較大的壓力時，自己既不能承受又不知怎樣解決，大都會採取一種特別的方法來應對。

很多孩子既要應對學校的考試，放學以後要去上課外輔導班，回家還要被父母追著學習，面臨的壓力非常大，因而內心比較焦慮和緊張。為緩解這些壓力，孩子就會選擇啃指甲，讓自己的情緒變得有所緩和。

啃指甲的孩子，在長大後面臨哪些後果呢？

出現健康問題

啃指甲會損傷指甲周邊的肌肉組織，使其不能正常地發育，容易導致甲床變形，引起甲溝Y等疾病。

此外，

病從口入

。由於手指上可能存在一些細菌，一旦經常啃指甲，這些病菌會隨著手指透過口腔進入人體，也會引起其他疾病，從而影響身體健康。

引發心理問題

據中國社科院的調查，在患有抑鬱症的孩子中，曾經有3成以上的孩子有過啃指甲的現象。

雖然透過啃指甲的行為，能緩解孩子內心的緊張和壓力，但長期這樣做，會使其性格發生改變，不愛與人交流，不但膽小自卑，而且變得沒有朋友。同時，由於負面情緒的堆積，如果長期得不到排解還會影響到精神狀況，讓他對生活失去信心，容易產生抑鬱症。

父母怎樣才能發現和糾正孩子的不良習慣呢？

|經常陪伴孩子

相關統計資料表明，因為種種原因，在生活中絕大多數父母很少陪伴孩子，能夠經常陪伴孩子的

僅有30%

。

然而，很少與父母在一起的孩子，大都有啃指甲的習慣，而且時間很長也沒有被父母發現。

因此，儘管父母很忙，也要多抽時間陪伴。與孩子一起玩遊戲、看動畫片和閱讀，一家人在一起，既可以體現對孩子的關心，又能發現孩子是否學到壞毛病。

|與孩子進行交流

父母與孩子多溝通和交流，讓他主動地表達自己的願望，能瞭解到他內心的真實想法。

然後，

以健康為重，有針對性地進行撫慰和勸解

，既使他的不良情緒得到發洩，還能為他減輕壓力，在驅除內心的鬱悶後，能避免啃指甲的現象發生。

|做好正確的引導

在發現孩子有啃指甲的壞毛病後，父母不要急於加以批評，更不要嚴厲地進行指責，這會使孩子產生逆反心理，結果會適得其反。

在這種情況下，父母要

耐心地做好解釋

，讓他知道啃指甲是不好的行為，相信孩子能懂得父母的好意。還可以帶孩子去散步、郊遊和運動，使他轉移注意力，不再糾結於自己的指甲。

孩子愛啃指甲的習慣，看似問題不大，後果卻非常嚴重，可能出現健康和心理問題。

因此，父母不可小視，要及時發現和糾正，能讓孩子避免形成這樣的習慣，擁有一個快樂的童年！