前幾天帶孩子出去玩，正好碰到一個小姑娘，名叫月月，看起來既白淨又乖巧，可她的媽媽卻正在一旁非常生氣地吼她。仔細聽才知道，原來月月已經四歲半了，可她依然總喜歡吮手指，以至於到現在十個手指沒一個好的。

這位媽媽說，月月很小的時候就喜歡吮手指，那會兒沒太在意，直到一歲多時才發現她吮手指已經成習慣了，以前是餓了困了才吮，現在每天動不動就把手指含在嘴裡，有時剛玩完泥土，兩手髒髒的她也往嘴裡放。

為了讓月月戒掉吮手指的毛病，媽媽是打了打過，罵也罵過，轉移孩子注意力、補充營養劑等方面也都試過，可沒過幾天，孩子照樣吮。這天當月月再次將剛玩完土的手指放進嘴巴時，媽媽怒從中來，衝孩子吼道：“快把手拿出來，你怎麼總是不聽啊！那個手放嘴裡多髒啊！”月月也一下就急哭了。

其實，像月月這樣總喜歡吮手指的孩子還有很多，家長總是擔心這樣下去會產生很多危害，所以也是心急如焚，這一著急就容易衝孩子發火，反而不利於改掉這個壞習慣。

孩子經常吮手指，到底有哪些危害？

1.不衛生，容易感染細菌、傳播疾病

孩子總是喜歡到處摸摸，如果經常吮手指，而又不能及時做好清潔工作的話，就可能使細菌透過手指進入口腔，造成疾病的傳播，如導致口腔炎、咽喉炎、鵝口瘡、腹瀉等。

2.影響牙齒髮育，可能長成“齙牙”

如果孩子經常咬手指，就會過度使用到下嘴唇，使下嘴唇推著上前牙向前移動，時間一長就成了“齙牙”，也有一些會影響到下牙弓及下頜骨的發育，影響孩子日後的發音。

3.不利於手指發育，造成手指潰爛

孩子經常吮手指，當然會影響到手指的發育，不僅會使手指脫皮、潰爛，還會使指甲變得坑坑窪窪的，有可能導致指甲永久性縮短，產生倒刺、甲溝炎等問題。

孩子喜歡吮手指，往往離不開這幾個原因

1.缺乏鐵、鋅等微量元素

如果孩子體內缺乏鐵、鋅等微量元素，那就可能造成異食癖，也就是喜歡吃一些紙屑、啃手指頭等。同時，缺乏鐵、鋅等元素還會導致身體抵抗力差、發育緩慢，看起來比較瘦弱。

2.精神需求得不到滿足，缺乏陪伴

如果孩子總是一個人待著，沒人陪他玩，總是感覺到孤單、缺乏安全感，他就可能會透過咬手指來排解情緒，緩解焦慮。如果是大齡孩子喜歡咬手指，則可能是精神過於緊張，所以要嘗試改變環境和心態。

3.其他原因，如引導不及時，身體不舒服

對於嬰幼兒來說，咬手指是很正常的現象，是因為他們處於口欲期，而到了兩歲後這種現象就很少出現。如果孩子在三歲後依然經常吮吸手指，那就和父母不及時引導有關。也可能孩子在飢餓、身體不舒服、手上長倒刺等情況下也會出現吮手指動作。

孩子喜歡吮手指，父母該引導這4點？

1.找出原因，對孩子多一些關注

父母可嘗試問問自己，到底是哪個環節沒做好，才導致孩子會出現這樣一個習慣。可嘗試對孩子多一些關注，儘量滿足孩子的精神需求，多帶其出去走走，放鬆身心，轉移注意力，逐步緩解孩子的焦慮情緒，使其獲得安全感。

2.嘗試在孩子手指上做些功課

看到孩子總是咬手指，家長自然很著急，於是大家紛紛想辦法，有的往手指上塗抹胡椒粉，有的塗抹芥末，還有的裹膠布。如果這樣做沒效果的話，可再嘗試下給孩子貼上好看的貼紙，起到一個提醒的作用。

3.及時給孩子修理手指，減少刺激

當孩子手指上長了倒刺或是磨破了皮時，他們也總喜歡咬手指，這時父母就要及時為孩子進行修理，避免再次刺激孩子去吮吸。

4.及

時

維生素，注意均衡飲食

當孩子缺乏維生素時，手上就容易長倒刺，這也可能促使孩子總咬手指。建議家長可以儘量為孩子補充維生素，常見的富含鐵、鋅的食物有瘦肉、魚、動物肝臟、大豆、菠菜、火龍果、草莓、櫻桃等。

當孩子吮手指時，家長就算心裡再急也不要表現得大驚小怪的，更不要急於怒斥、打罵，可嘗試一下上述幾種方法，也可以嘗試轉換孩子注意力，或者讓孩子拿著餅乾咬，總之要一點點來，不可操之過急！

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