季節變化、空調、蟎蟲……

隨著生活環境的改變

小兒過敏性鼻炎的發病率也越來越高

鼻塞、鼻癢、打噴嚏、

流鼻涕、咳嗽、咽喉不適……

這些不適的症狀讓孩子和家長十分痛苦

面對小兒過敏性鼻炎，家長怎麼辦？

廣東省中醫院珠海醫院

傳統療法中心劉媛媛主任

為各位推薦這些傳統療法——

什麼是小兒過敏性鼻炎

近年來，隨著氣候環境的改變、空氣汙染問題的日益凸顯，過敏性疾病越來越多，小兒過敏性鼻炎就是其中一種。

患有過敏性鼻炎的患兒，輕則陣發性噴嚏、流清水樣鼻涕、鼻塞和鼻癢，重則鼻涕倒流，夜間突然咳嗽，難以安睡，部分還伴有嗅覺減退，引發呼吸問題，嚴重影響患兒的日常生活，也讓家長們擔憂不已。

小兒過敏性鼻炎的過敏原包括花粉、粉塵、異體蛋白、化學物質、紫外線等幾百種，有許多生活常見的物質。其中春秋之際草木開花結果，飄散的花粉便是季節變換時小兒過敏性鼻炎發作的重要原因了。

防治鼻炎，快收藏這個推拿手法！

中醫理論指出，小兒肺、脾、腎常不足，易感外邪，加之餵養不當，更易導致脾胃運化功能失調，小兒抵抗力下降，發為過敏性鼻炎。

調治小兒過敏性鼻炎，除了服用中藥外，還可透過一些安全有效的外治法，如貼敷療法、小兒推拿、艾灸等，改善症狀、調理體質、防治鼻炎。

今天，廣東省中醫院珠海醫院傳統療法中心劉媛媛主任就來給各位家長介紹一套行之有效的小兒推拿手法！這套手法依據中醫辨證選穴，採用不同手法力度對相應穴位進行推拿按摩，從而取得療效。

一、頭面四大法（各50次）

1.開天門

【定位】

兩眉正中至前髮際成一直線。

【操作】

以兩拇指指腹交替從兩眉正中推向前髮際。

【功效】

祛風散邪，通鼻竅，開竅醒神，調節陰陽。

2.推坎宮

【定位】

自眉頭其沿眉梢成一橫線，左右對稱。

【操作】

拇指指腹自眉心同時向眉梢分推。

【功效】

疏風解表，調節陰陽，醒腦明目，止頭痛。

3.揉太陽

【定位】

外眼角與眉梢連線中點後方凹陷處。

【操作】

兩拇指或中指指腹置於該穴揉動。

【功效】

疏風解表，調節陰陽，清利頭目，止頭痛。

4.揉耳後高骨

【定位】

耳後乳突下約1寸許凹陷中。

【操作】

以兩拇指或中指指腹置於該穴按揉。

【功效】

疏風解表，鎮靜安神，定驚。

二、洗井灶（推揉鼻通至迎香50次）

【定位】

鼻通位於鼻軟骨與鼻翼交界處。迎香穴平鼻翼外緣，當鼻唇溝中取穴。

【操作】

以兩拇指指腹依次按揉鼻通、迎香兩穴，與鼻通推揉至迎香動作交替。

【功效】

通鼻竅、攝涕。

三、補脾經（300次）

【定位】

拇指螺紋面。

【操作】

一手固定患兒手腕，另一手食、中、無名指固定患兒脾經穴位，拇指旋推。

【功效】

調補脾胃。

四、分推肺俞（100-200次）

【定位】

第三胸椎棘突下，脊柱正中旁開1。5寸。

【操作】

雙手拇指指腹置於肺俞自上而下沿肩胛骨內側緣分推。

【功效】

調節肺臟氣機。

備註：以上僅為部分可行的家庭保健兒推手法 ，病情複雜者需及時就醫。

除了小兒推拿手法外，廣東省中醫院珠海醫院還有

貼敷療法、艾灸

等中醫外治法防治小兒過敏性鼻炎。

1、貼敷療法

以白芥子、細辛、甘遂等中藥粉按比例調製，調敷於肺俞、大椎等穴位。

可起到溫陽散寒、疏通經絡、調節臟腑功能、提高免疫力的效果。常用於治療過敏性鼻炎、體虛易感、咳嗽、哮喘等。

2、隔物（艾）灸法

小兒過敏性鼻炎常用隔鹽灸，用鹽鋪於神闕穴即肚臍上，放置約板栗大小的艾炷於鹽上施灸。

本法具有回陽固脫、溫補腎氣的作用。常用於治療頑固性鼻炎。

轉自廣東省中醫院服務號