王棟，出生於1981年9月10日，是地地道道的青島人，如今是青島黃海隊長兼任一線隊助理教練。5歲時進入新興足校踢了9年球，前遼寧足球隊主教練倪繼德那時候經常帶著杜震宇等球員來青島比賽，1995年他將王棟帶走，一年後王棟進入長春亞泰。2001年進入長春亞泰足球俱樂部一線隊，司職後腰。曾擔任長春亞泰的隊長，中場核心。2005年，長春亞泰衝超成功，司職後腰的王棟憑藉14個進球榮膺中甲“本土射手王”，同年首次入選朱廣滬執教的國家隊。在2007賽季隨隊獲得中超聯賽冠軍。2013賽季下半段，王棟離開了效力17年之久的亞泰，租借加盟中乙聯賽球隊山東滕鼎。2014賽季，王棟正式轉會重慶力帆足球俱樂部並擔任隊長，當賽季率領球隊衝超成功，打入16球獲得中甲“銀靴”。。 2016年12月，加盟天津泰達足球俱樂部 。

2018年2月，王棟宣佈加盟中甲聯賽青島黃海足球俱樂部。2019賽季，幫助青島黃海衝超並奪得中甲聯賽冠軍 。青島黃海隊衝超成功，老將王棟功不可沒。王棟在代表黃海出戰的28場比賽中，打進10粒進球並有11次助攻。他用高效的表現贏得了島城球迷的心。

作為地地道道的青島人，在職業生涯末期才代表家鄉球隊出戰，這讓王棟頗感遺憾。王棟表示：“從小就沒代表青島的球隊踢過中超聯賽，很遺憾。36歲才回來為青島球隊效力，有這個機會很知足。但是我這個年紀回來，大家還是持保留態度。36歲回青島，大家會說我是回來養老的。”如今，王棟依靠高效的表現坐穩了主力的位置，並有力的回擊了質疑。

當然王棟也有一些負面新聞，做客青島電視臺採訪的時候說：“我早上八點出門了，治療完了回家快三點了，我還沒吃飯我睡不睡午覺啊，躺在床上乾瞪眼，我第二天早上起來訓練受傷了誰負責。我多大歲數20歲嗎？我38歲了。我總得有一套自己的訓練方式吧，你看上午十點半訓練，訓完12點半了，多熱呀。你看我現在挺白的吧，再看我上半年的照片，渾身都黑”。這些言論讓球迷不滿。當然，王棟已經用實力說話，在隊中坐穩主力位置，幫助黃海衝超成功。

中超新賽季黃海第一場比賽輸給武漢卓爾，外援方面一直沒有配備完整。希望黃海能夠快速適應中超的節奏，穩紮穩打，大步向前邁永遠不言敗！