文：
不倒翁
Hi，大家好，這裡是完全停不下來的24rollers。魯迅曾說：一個不會提問的滑手不是好滑者。所以，我問了
寶獅萊中國隊
（兩次參加24rollers）23個問題，關於比賽團隊，比賽訓練，比賽裝備……
組建團隊 一起戰鬥
AN ADVENTURE A TEAM CHALLENGE
1
Q:
參加24rollers，團隊協作與個人戰績哪個更重要？
A:
當然是團隊協作，一個人可以滑很快，一隊人可以滑很遠。
2
Q:
對於組隊成員水平有要求嗎？
A:
有，他得有一雙速滑鞋，哈哈。對於組隊成員水平要求其實不高，我們更在乎體驗和享受比賽。
3
Q:
團隊的默契程度如何？
A:
心有靈犀一點通，在一起滑很久了，自然就有默契了。
4
Q:
比賽時隊友受傷不能滑怎麼辦？
A:
讓他幫我們拍照，哈哈。比賽時什麼都可能發生，隊員安全是第一位的。在確保他並無大礙的情況下，他休息，我們繼續戰鬥。
▲ 滑累了，吃點
適量訓練 一戰到底
AN ADVENTURE A TEAM CHALLENGE
5
Q:
從什麼時侯開始為比賽做準備？
A:
提前1到2個月，參加鄂爾多斯站的比賽，現在開始準備時間剛好。
6
Q:
每天的訓練專案有哪些？
A:
滑行是必不可少的，還會做體能訓練，再就是根據個人實際情況，做一些針對性訓練。
7
Q:
每天訓練的強度大小？
A:
這個不確定，根據時間，根據當天身體狀況。
8
Q:
會針對賽事做訓練時間計劃表嗎？
A:
沒有特別計劃，有時間就練。
9
Q:
對訓練場地有什麼要求？
A:
最好是平整的公路，接近24rollers的比賽賽道。
10
Q:
對賽道的熟悉程度對成績影響大嗎？
A:
公路還好，滑幾圈就熟悉了。
重視裝備 一馬當先
AN ADVENTURE A TEAM CHALLENGE
11
Q:
參加24rollers如何保護自己的身體？
A:
適量訓練，合理飲食，頭盔護具必不可少。
12
Q:
對於比賽服裝，有什麼要求？
A:
一般都是速滑服，減少風阻。穿著自己DIY的服飾也可以，法國賽場經常能看到。
13
Q:
推薦幾款適合這項比賽的輪滑鞋。
A:
因人而異，比賽24小時鞋子最重要的就是舒適。
14
Q:
比賽時，有幾套備用輪子？
A:
兩套，一個正常天氣用，另外一套備著下雨用。
15
Q:
可以推薦幾款適合24rollers的輪子嗎？
A:
首選“公路之王G13”。
▲ 玩輪滑，開心最重要啦
整裝待發 一刻不停
AN ADVENTURE A TEAM CHALLENGE
16
Q:
24小時的比賽時應該注意什麼？
A:
比賽24小時，合理分配體力，不要過早消耗，同時注意保暖。
17
Q:
你認為24rollers的挑戰在哪？
A:
凌晨左右，疲憊感和睏意很強，需要意志力抗過這個時間點。
18
Q:
怎麼調節自己的心態，有什麼方法？
A:
跟隨內心，按著自己的節奏，保持平穩心態。
19
Q:
在之前的比賽中遇到過哪些突發事件？
A:
保暖措施、飲食不夠充足，還好大家團結一致克服了。
20
Q:
這項比賽你最不能忍受的地方在哪？
A:
滑24小時，只有享受。
21
Q:
會分析對手戰術嗎？
A:
不會，盡力而為，按著自己的節奏滑就好。
22
Q:
滑完24小時賽後要做哪些事？
A:
一定記得要發朋友圈，哈哈。好好休息就行。
23
Q:
還有哪些賽事經驗可以分享給大家？
A:
一起戰鬥，一刻不停。
— 還沒說完 —
上期，向參與互動的同學送了一個實在的小禮物，本期繼續。
“24rollers”的比賽，你最關心什麼？
加組委會微信（微訊號：jx24rollers）聊一聊，選中就送小禮物。
本文系24ROLLERS原創內容
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