體育競技場是一個“沒有硝煙的戰場”，尤其是像兵乓球、羽毛球、舉重、跳水等專案堪稱中國的“夢之隊”。競爭壓力堪比泰山，要想成為錦鯉，名留青史，不僅僅需要天賦，還要揮灑不盡的汗水，才能撐起夢想的航帆。桑雪則有幸成為其中的一員。
桑雪的運動生涯開始充滿偶然，由於母親早產，桑雪體質先天差，時不時感冒發燒。為了女兒能鍛煉出一個好體格，僅僅5歲就被送去少年宮練體操，10歲改跳水。但沒完沒了的發燒還是一直伴隨著，桑雪首先要克服的就是傷病，其次就是要比對人多付出成千上萬的努力。
因此桑雪曾經說道：瞭解我身體條件的人都知道我沒天賦，練跳水我絕對是靠苦練出來的，訓練局跳水館的阿姨們可以為我作證，我天天都是最早進去、最晚出來的，而且不是一天兩天，是年年如此。
皇天不負有心人，瘦小的桑雪憑藉著自己的汗水與拼搏在跳水專案撐起了一片天地。從1998年開始美國運動會嶄露頭角，一步一個腳印走上巔峰，1999年獲得紐西蘭世界盃女子十米跳臺單人、雙人、混合跳臺團體三個世界冠軍，2000-2001年達到事業的頂端，摘得第27屆悉尼奧運會十米雙人冠軍、悉尼世界盃十米雙人及混合團體桂冠，日本世界錦標賽十米雙人、團體冠軍。
然而，球迷期待能夠更上一層樓時，僅僅17歲桑雪做出讓人驚掉下巴的決定，退役！如流星般燦爛一時轉瞬即逝，而退役的原因是自己的身體沒有辦法接受每天高負荷的訓練，心理壓力太大，抵抗力差，運動年限受到了影響。而具桑雪的前隊友稱，國家跳水隊內幕太黑暗，不滿領導獎金苛扣奧運獎金，8萬隻有1萬到手，再加上和隊中某位領導不和，被迫退役的。
所有的是是非非隨著退役煙消雲散，但是桑雪“在無限的歲月長河中，人生如流星般短暫， 但燃燒過後，卻也能劃亮頭頂的一片天空”。退役後的桑雪也同樣進入大學深造，但由於種種原因，也中途退學。
進入娛樂圈，實在是無奈之舉，再次轉型卻隱藏著桑雪不願為外人所知的原因。母親病重急需錢，桑雪一度萌生過變賣世界冠軍金牌的念頭。經過權衡，桑雪認定或許成為歌手能找到一條增加收入的捷徑，於是她勇敢地拿起了麥克風。
