2003年，張繼科與幾名隊員被國家二隊推薦給劉國樑。
在表述“入隊目標”時，其他隊員都規規矩矩的回答希望提高技術水平，只有張繼科“大言不慚”的宣稱要“
成為下一個大滿貫選手
”。
彼時的劉國樑還不是未來那個“不懂球的胖子”，張繼科也只是個默默無名的臭小子。
但這並不妨礙劉國樑對張繼科的看好，按照他的話講：
運動員沒點好勝心，打什麼比賽？
不過，當時其他人只認為張繼科不知天高地厚，所謂的大滿貫目標，全當一句玩笑話。
然而，任誰也沒想到的是，時至2012年，張繼科在奧運會上戰勝王皓，成為最快登頂乒壇大滿貫的選手。
從名不見經傳的新人陪襯到萬眾矚目的“乒乓王子”，張繼科到底經歷了什麼？
1
1988年，張繼科出生在山東的一個乒乓世家。
他的父親張傳銘是當地有名的乒乓球教練，也曾是濟南軍區的職業運動員，參加過無數乒乓球比賽。
不過，雖然父親有心想讓張繼科往乒乓球方向發展，還為後者鋪了一條康莊大道，但張繼科就是提不起半點興趣。
小時候的他格外迷戀籃球，最喜歡的運動員是喬丹，臥室裡每個角落都貼著喬丹的海報。
孩子不聽話怎麼辦？張傳銘充分借鑑老祖宗的智慧，學會了一套性格矯正棍法。
很快，張繼科便捂著屁股被拎上了乒乓球球檯。
那段時間張繼科每天處於水深火熱之中，去學校上課屁股都不能挨凳子，否則就會疼得呲牙咧嘴。
偏偏小孩子還愛面子，每逢有人問他為什麼站著上課，張繼科都表現出一副“看破紅塵”的瀟灑樣子，回一句“
站著清醒
”。
在張傳銘的嚴格教導下，張繼科在乒乓球上的天賦很快便顯現出來。
1996年，張繼科首次參加省級比賽大放異彩。
張繼科靈活的步伐、強悍的力量、出眾的爆發力，再加上兇狠凌厲的球風，迅速使之拿到了人生中第一個冠軍。
張傳銘見兒子取得了成績，愈發堅定讓張繼科成為職業乒乓球運動員。
他為張繼科量身定製了一套“魔鬼訓練計劃”，每天必須打近2000個球，進行三個小時以上的體能訓練。
一年365天，只有春節的時候張繼科才能喘口氣休息。
在他的記憶裡，沒有童年，也沒有青春，只有乒乓球不停撞擊在球檯上發出的清脆聲響陪伴。
大量汗水澆灌之下必然會取得優異的成績。
張繼科10歲時，同齡人還在少年組摸爬滾打，他卻已經在成人組大殺四方。
許多成名已久的成年選手被張繼科打得落花流水，能夠在他手裡過上10個球已經可以進入高手的行列。
“乒乓天才”的頭銜被安在了張繼科身上，而他的傳奇故事依舊在繼續。
2
1998年，張繼科憑藉優異的表現進入省隊。
有了更專業的裝置和與更多強敵交戰的機會，張繼科球技更上一層樓。
在省隊的幾年，張繼科猛虎般的扣殺打法逐漸成型，同期隊員和一些前輩與他對打愈發力不從心。
常常賽後吐槽張繼科：不像打球，更像打仗。
2002年，14歲的張繼科以主力選手身份參加公開賽，與當時被視為日本乒壇希望的岸川聖也交戰。
最終，張繼科“讓三追四”完成大逆轉。
這次比賽之後，表現亮眼的張繼科進入國家隊教練視野，併成為國乒二隊的一員。
僅用一年時間，張繼科就殺出重圍，成功轉入國家一隊。
不過，也許是長期訓練壓抑了太久，又或者是年少成名帶來的巨大榮譽令人飄飄然。
張繼科進入國家一隊後，經常因為不服從管教、頂撞教練等問題頻頻受罰。
2004年，張繼科第一次嚐到名為“傲慢”的苦果，他因違反隊規被遣返回省隊。
具體原因，國乒隊包括張繼科本人一直沒有給出正面迴應，但據一些媒體的捕風捉影推測，很可能是因為博彩輸球擅自離隊導致被開除。
無論如何，國家隊再也容不下張繼科這個“問題兒童”。
張繼科努力訓練這麼多年就是為了進入國家隊，這次被開除無異於晴天霹靂。
坐在返鄉的火車上，張繼科看著窗外匆匆掠過的景色，心底瀰漫著苦澀和後悔，同時還有一絲迷茫。
就在張繼科心灰意冷之際，兩位生命中的貴人向他伸出了援手。
一個是張繼科的父親張傳銘，他告訴張繼科如果下定決心走這條路，就要堅定不移的走到底。
另一個是劉國樑和孔令輝的師傅——尹霄教練。
愛才如命的尹霄得知張繼科心態抑鬱後，來到他身邊全方位的進行指導。
為了調解張繼科的壓力，他還將張繼科帶到訓練館後上，讓他往山下摔盤子，表明和過去決裂的決心。
在尹霄教練的鼓舞之下，張繼科重新振作起來。
這次磨礪是張繼科的一次蛻變，重回隊伍的他收起了往日吊兒郎當的樣子，兢兢業業的完成每一項安排。
終於，張繼科在2006年打入全國錦標賽八強，重新踏進國家一隊的大門。
不過，國家隊向來沒有等閒之輩。
在張繼科不斷努力的同時，其他隊員的實力也在不斷提升，最明顯的便是和他同期的馬龍。
這時的馬龍已經拿到職業生涯第一個世界冠軍，教練對他青睞有加，已然有把他當下一代領軍人物培養的趨勢。
除此之外，攔在張繼科面前的還有“二王一馬”、“殺神”陳玘、後起新秀許昕等等。
張繼科眼瞅著和隊友拉開差距只能瞪著眼乾著急，這個時候，劉國樑又來到他身邊，讓他去做王皓、馬琳等人的陪練。
張繼科最開始還心有不甘，滿腦子都覺得自己不被重視，但很快就理解了劉國樑的良苦用心。
表面上他是陪練，實際上是他獲得了一個近距離觀摩世界冠軍打法的機會。
而且隊友們都很友善，經常打著打著反過來給張繼科喂球，幫助他提升實力。
但就在張繼科放平心態，實力突飛猛進的時候，一道重磅訊息在隊內炸響。
原來，恩師劉國樑即將成為總教練，不再單獨帶運動員訓練。
這讓一直被暗中照顧的張繼科感到很難過，不過很快便被新教練的實力折服。
當年張繼科一直把“殺神”視為偶像，而新的教練不是別人，正是教匯出陳玘的光頭肖戰。
張繼科有血性，肖戰為人剛猛，手下徒弟個個打法兇狠，兩個人相性極佳，很快便成為對方最信任的人。
3
2008年，張繼科雖然沒有登上奧運會舞臺，卻在全國錦標賽上，力挫“二王一馬”成就單打世界冠軍。
但取得成績之後，張繼科“傲嬌”的性格再次使他惹出了麻煩。
2009年，在隊內選拔賽上，張繼科由於不服從暫停安排，導致輸掉比賽。
劉國樑得知後決定給張繼科一點教訓，取消了他世乒賽的參賽資格
。
事後還當著全隊面，像高中教導主任一樣，絮絮叨叨的敲打了張繼科20多分鐘。
張繼科被批評的腦子嗡嗡響，認識到錯誤的他也開始收斂性格。
劉國樑曾評價張繼科有野性，抗壓能力強，是能在關鍵時刻挑起大梁的選手，但同時情緒波動比較大，有時會比較浮躁容易失控。
想完全發揮張繼科的實力，不能一直給他好臉色，必要時罵他反而能激發出他的潛力。
2010年世乒賽上，張繼科首次展現出“大將風範”。
團體賽三場，張繼科越戰越勇一局未輸，決賽關頭，面對“劉國樑”的臨時換將，張繼科也鎮定自若的奪得冠軍。
在此之後，張繼科的職業生涯彷彿開了掛一般，不斷高歌猛進。
奧運會、世乒賽、世界盃、錦標賽、全運會……僅僅445天，張繼科登頂乒壇大滿貫，將曾經的“狂言”變成現實。
2010年至2014年，張繼科活躍在各大賽場上為祖國披金戴銀。
許多粉絲髮自內心的為國乒有這樣一位人才感到高興，殊不知，張繼科“傳奇”的背後是滿身的傷病。
15歲的時候，張繼科就曾檢查出先天性腰部骨裂。
醫生斷言他的身體只能維持5年的高負荷訓練，否則退役後會造成無法逆轉的影響。
張繼科將醫生的警告記在心裡，但依舊是不要命的訓練，不停的往返各大比賽。
“遠動員不為勝利參加比賽沒有意義，我身為國家員的使命就是為國爭光，讓國旗和國歌在賽場上空奏響！”
張繼科曾在一次訪談中直言，只要能獲勝，他願意少活10年。
為此他一直咬牙強撐著，受傷不等康復就重新訓練，有比賽打封閉也要忍痛上場。
2016年，張繼科因劉國樑的一句“醒醒，這是奧運會”火出圈。
許多將睡眼惺忪的“藏獒”做成表情包，併發在朋友圈調侃對手，吹捧張繼科的實力。
卻不知道當時的張繼科是因為腰傷復發，精神一直很難集中，賽前更是疼到頻頻失眠，才會是一副“睡不醒”的樣子。
而賽後張繼科表情酷酷的靠在欄杆接受採訪的動作，也是由於腰痛難忍，實在撐不住。
里約奧運會之後，很難再見到張繼科奮戰在賽場上的身影。
如今的張繼科主要活躍在綜藝節目、舞臺晚會上，有時也會從慈善和公益活動上，找到張繼科的身影。
他沒有退役，也沒有停止訓練，只是再也無法做回巔峰時那個令對手膽寒的“藏獒”。
也許傳奇落幕只是時間問題，但相信無論多久，國人都不會忘記曾有一位少年，用自己的熱血捍衛了祖國的榮譽！