最近給大家整理了我自己親身體驗有效的變美實用小技巧，無私的奉獻給大家，哈哈哈（當然效果還是要看個人體質）

1：

刷牙的時候放點鹽牙齒會變白，或者多吃蘋果和花生，花生還能促進消化

2：

臉幹過敏的時候敷幾天蜂蜜或者用淘米水洗臉，面板會變好，蜂蜜的修復效果還是很好的

3：

用凡士林卸妝，有黑頭的話多按摩，幾天後黑頭會少很多，不會徹底消除，但是能做到上完妝完全看不出，用過期純牛奶有同樣效果

4：

嘴巴幹起皮的話，睡前和塗口紅前塗凡士林嘴巴會很滋潤

5：

一塊錢一包的那種護手霜，美加淨，強生，青蛙王子之類的，疊塗怎麼塗都行，一天塗個十幾次，手會變得又白又嫩，我是初高中總是長凍瘡，就每天這樣塗，後來再也沒長過了，也導致我的手比身上任何面板都白據說經常按摩手指關節手會變得細長，我偶爾也按，也不知道有沒有效果，因為我手一直都是均勻細長的

6：

躺床上沒事的時候可以把枕頭放後腰平躺，瘦肚子腰

7：

洗完臉用手拍幹，堅持下來能瘦臉，拍打腿內側和腿腕拉拉筋也有瘦腿效果，我高中體重110往上，上了大學報了個跆拳道社團，雖然也沒練多長時間，但是訓練的時候每天拉筋跑步踢腿，回去就拍拍腿放鬆一下，那段時間我都能呼啦一個劈叉了，體重一下就降了，腰腿是很明顯的瘦，還長高了兩釐米，所以還是要運動才能瘦？

8：

早睡早起按時吃飯真的不會掉頭髮，雖然我現在做不到了，但是我去年親身體驗真的有效果

9：

暫時想不起來了。一般看到這種小技巧我都想嘗試一下的，有些效果確實都很不錯