今天我又體會到了身上的金錢枷鎖，它讓我每次花完錢總是有一種自責、悔恨的感覺。

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老公想吃火鍋，我們去超市買魚丸之類的東西。我們之前都是買散裝的魚丸，這次閨女在旁邊看到一種橙色魚丸，一看就很貴，她吵著想要。我也看到一種黑胡椒香腸，我想，嚐嚐不同的口味也好，當時沒看到價籤，估計就十幾塊錢。如果貴了，大不了結賬不要了。

來到超市收銀處，老公了付錢。得知我買的黑胡椒香腸36。9時，我就責怪老公這麼貴還買。

現在想想，老公覺得老婆和女兒想吃，不能因為貴就不買啊。我沒有看到老公對我們的好，在金錢枷鎖的作用下，又一次買東西后悔，還把火氣發到老公身上。

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其實，金錢枷鎖在我身上已經30多年了，我只是最近才意識到。

《有錢人和你想的不一樣》這本書中的一句話，讓我意識到自己身上的金錢枷鎖，自己的金錢匱乏感。

書上說，很多人都害怕買錯東西，這就是金錢匱乏感的一種表現。

還記得，我上初中時，媽媽和妹妹在書店給我買了一本參考書。當妹妹把書拿到我面前時，我看到她買的參考書已經過時了，我就衝她發火，責怪她買錯了。

現在想想，她們不知道要買什麼書很正常，我沒有看到她們愛我的心，我不僅沒有感謝她們，還衝她們發火。

我完全可以跟妹妹說，你們買的書不對，去書店換一本或者退了之類的話，只是發洩心中的怨氣，埋怨她們浪費錢。

我現在大概瞭解到，那時的我為什麼這麼害怕浪費錢。

我上初中時屬於走讀生，一個學年要多交600元的學費，那會兒是1999年，班裡普通生的學費才幾十元。可想而知，我的600元學費有多高。

那時家裡並不富裕，而爸爸對我說，你的學費這麼高，要好好學。我當時不知道爸爸的良苦用心，那時的我只覺得浪費了家裡的錢，有罪惡感，只是我覺察不到這種罪惡感。

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怎麼才能改掉身上的金錢枷鎖呢？

金錢枷鎖是一種思維壞習慣，所有的壞習慣都是從一點一滴累積的，不是一朝一夕能夠改掉的。

首先，能夠意識到金錢枷鎖，這是改變的最重要一步。

思維的壞習慣，不像行為習慣那麼明顯，例如：睡懶覺是一種行為壞習慣，一般人能意識到。

思維的壞習慣就很難覺察出來。例如，有一些男人的

家暴

行為，他們認為男人打女人，天經地義。例如，有些人過度節儉的習慣，即使剩飯壞了也要吃到肚子裡，這些人不僅不覺得是壞習慣，而且認為自己做得天經地義，認為是在勤儉節約。

所以，當我們能夠意識到自己身上的金錢枷鎖時，才有改變的可能。

其次，有想要改變金錢枷鎖的決心。

佛祖在《金剛經》中開篇提到，想要開悟，首先要想要開悟的心。當你決心想要完成一件事時，全世界都會給你讓路。

最後，要有覺察心。

當發生一些事情時，你莫名地煩躁、不知不覺發火，那麼你就要有覺察心，到底是什麼東西讓我煩躁、發火？

當你生氣時，一定不是因為別人，而是因為自己。

就像本文開頭說的，我衝老公發火，認為他浪費錢，那麼是他的錯嗎？

顯然不是，是因為我自己的金錢枷鎖造成的。

這時一定要感受自己的怨恨，不帶批判地感受。一旦我們感受到這種情緒，那麼情緒就會消失。

然後轉念想花錢的好處。例如，花錢買了這麼多東西，多好啊，可以嚐到不同的美味。這樣金錢的匱乏感，慢慢地就會消除，金錢枷鎖也會慢慢地消除。

金錢枷鎖，不是一朝一夕就能去除的，慢慢來，每次能夠感受到自己的進步，下次總比上一次情緒發作弱一點。慢慢地金錢枷鎖就會化解，金錢枷鎖也就不會再禁錮我們了。