血管對於人體是非常重要的，幫助我們運輸血液，維持身體正常運動，這樣人體才能正常生活，因此我們要保護好血管、避免血管堵塞、從而誘發腦梗出現。

今年56歲的張姨，因為經常頭暈、胸悶的就去醫院做了個檢查，沒有想到的時候還真檢查出了問題，檢查報告顯示她的血脂升高，當時醫生告訴她要及時降脂，不然體內的血脂會越來越到，進而就會誘發腦梗、到那時不僅會影響日常生活，甚至是會危及生命安全，張姨聽到之後也後怕，就訊問醫生如何降脂。

後來經過三個月的努力後，張姨的血脂降回了正常水平，人也不頭暈、胸悶了，對於這個降脂技巧，張姨後來也分享出現了，主要是她堅持補充一物。

血脂升高，一物照著吃，或可疏通血管，降血脂，預防腦梗

這一物是多種降脂組合成的營養物，如蕎麥、桑葉、沙棘、槐米、菊花等食材經過科學配比發酵成的麥蘆丁酸，小分子易吸收，可以幫助降低人體內的血脂，疏通血管，降低血脂。

其裡面含有多種活性物質，如蘆丁、芸香苷、氨基酸等，能夠軟化血管、減少血清中堆積的脂質，擴張血管、從而讓血液流動，還可延緩血管衰老，提高血管彈性，從而達到降低血脂，預防腦梗的作用。

同時在日常中還需要注意3點

1。健康飲食

高血脂患者在日常中需要，油膩，高鹽，高油脂，高糖的食物少吃，多補充新鮮的果蔬，如木耳，青菜，蘋果，獼猴桃等等，幫助促進體內的脂質迴圈，穩定血脂，養護血管健康。

2。多運動

現在很多人都缺乏運動，身體的免疫力也少了一份保障，因為運動是可以促進機體代謝的，幫助代謝出體內的脂質垃圾，增強身體健康。所以建議高血脂的患者在生活中多運動，這樣更有利於體內的脂質代謝，從而降低血脂。

3。定期檢查

定期檢查是為了讓自己更加了解體內的血脂情況，也可讓自己適當的對降脂措施做出調整，這樣能夠更有效的降低血脂。

注意：身體出現3種情況或是血脂升高了，若一個不佔，恭喜身體還健康

1。耳鳴眼花

血管是促進血液迴圈重要的通道，當血脂升高，血管在會堆積大量的脂質，導致血流迴圈變慢，因此影響到了耳部和眼部的供血情況，所以才會經常出現耳鳴眼花的情況。

2。肥胖

身體突然出現肥胖要提防高血脂，根據有關資料顯示，高血脂患者體重多半是過胖或肥胖的情況。

3。黃色瘤

血脂升高，體內的脂質過多，久而久之就會導致眼瞼的周圍出現了淡黃色的小皮疹給，剛開始是米粒大小，後面會隨著血脂升高增多，若是有這些情況還是需要儘早降低血脂的，保護身體健康。

在日常生活中需要提高警惕，若有這些情況建議儘早去檢查血脂情況，杜絕疾病發生，保護身體健康。